1) NSAIDs. Խումհարի ախտանիշների բուժման լավագույն ուսումնասիրությունները վերաբերում են հակաբորբոքային դեղամիջոցներին, ինչպիսիք են առանց դեղատոմսի NSAID-ները, ibuprofen (Advil, Motrin) և naproxen (Aleve): Երկու հաբ (200-400 մգ) ջրով, նախքան քնելը, կօգնի նվազեցնել կախազարդի սրությունը:
Ինչպե՞ս ազատվել կախազարդի գլխացավից:
Ինչպե՞ս վերաբերվել կախազարդին:
- Ուտել. Ալկոհոլը կարող է նվազեցնել ձեր արյան շաքարի մակարդակը: …
- Խմեք ցավազրկող դեղամիջոցներ (բայց ոչ Tylenol): Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը (NSAIDs), ինչպիսիք են իբուպրոֆենը (Advil) կամ ասպիրինը, կարող են օգնել ազատվել ցավից և ցավից: …
- Մի փորձեք «շան մազը» մեթոդը։
Ինչպե՞ս արագ բուժել կախազարդը:
Կախումարի 6 լավագույն դեղամիջոցները (հիմնված գիտության կողմից)
- Կերեք լավ նախաճաշ: Հագեցած նախաճաշը կախազարդի դեմ ամենահայտնի միջոցներից մեկն է: …
- Շատ քնիր. …
- Մնա խոնավեցված: …
- Հաջորդ առավոտ խմեք: …
- Փորձեք ընդունել այս հավելումներից մի քանիսը: …
- Խուսափեք խմիչքների հետ համակցված խմիչքներից:
Արդյո՞ք Tylenol-ը, թե Advil-ը ավելի լավ է կախազարդի համար:
Ացետամինոֆենը՝ Tylenol-ի ակտիվ բաղադրիչը, պետք է մետաբոլիզացվի լյարդի կողմից, ինչպես ալկոհոլը: Մեկ գիշեր խմելը խանգարում է ձեր լյարդին ամբողջությամբ քայքայել ացետամինոֆենի տոքսինները՝ վտանգելով լյարդի վնասումը նույնիսկ ավելի ցածր չափաբաժիններով: Կպչեք ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներով, ինչպիսին է իբուպրոֆենը
Ո՞րն է խումհարի գլխացավի տնային միջոցը։
Կախումարի դեմ ամենաարդյունավետ միջոցները ներառում են ածխաջրեր, աղի մթերքներ, ձու կամ բանան ուտելը: Խումհարը բուժելու համար դուք պետք է նաև խոնավացվեք՝ խմելով ջուր և սպորտային ըմպելիքներ՝ կորցրած էլեկտրոլիտները փոխարինելու համար:
