Չորացրած ծիրանը քամի է տալիս:

2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38

Չորացրած ծիրան Այս քաղցր ուտեստները, սակայն, նույնպես հարուստ են շաքարով, որը կոչվում է ֆրուկտոզա , որը կարող է առաջացնել որովայնի ցավ։համախտանիշը (CHS) կրկնվող սրտխառնոց է, փսխում և որովայնի ցավեր՝ կանեփի օգտագործման հետևանքով: Այս ախտանիշները կարող են ժամանակավորապես բարելավվել՝ տաք ցնցուղ ընդունելով կամ լոգանք ընդունելով: Բարդությունները կարող են ներառել երիկամների անբավարարություն, էլեկտրոլիտների հետ կապված խնդիրներ և մաշկի այրվածքներ տաք ջրից: https://en.wikipedia.org › Cannabinoid_hyperemesis_syndrome

Cannabinoid hyperemesis syndrome - Վիքիպեդիա

եթե շատ եք ուտում։

Ծիրանը ձեզ ստիպո՞ւմ է ծամել։

Ամենագազային մրգերը

Հետևյալ մրգերը համբավ ունեն գազային լինելու համար. Կրկին, այս մրգերը օգտակար են ձեզ համար, ուստի փորձեք դրանք ուտել այն օրերին, երբ նորմալ է, եթե սովորականից մի փոքր ավելի գազազուրկ եք՝ խնձոր: Ծիրան.

Օրական քանի՞ չոր ծիրան ուտել։

Ակնհայտ է, որ չորացրած ծիրանը համարվում է օրական ձեր հինգից մեկը: Առաջարկվող չափաբաժինը 30 գրամ (3 կամ 4 ծիրան) Բոլոր չորացրած մրգերը պարունակում են նույն սննդային հատկությունները, ինչ օրիգինալ թարմ մրգերը: Իրականում, քաշի համար չորացրած ձևը պարունակում է ավելի շատ հակաօքսիդանտներ, հանքանյութեր և մանրաթել, քան հումքի բնօրինակը:

Արդյո՞ք չորացրած ծիրանն օգտակար է աղիքների համար:

Ամփոփում Ծիրանը լուծվող մանրաթելի լավ աղբյուր է, որը կերակրում է ձեր առողջ աղիքների բակտերիաներին և կարող է խթանել մարսողության առողջությունը:

Ծիրանը ձեզ ստիպում է զուգարան գնալ։

Չորացրած մրգերը, ինչպիսիք են արմավը, թուզը, սալորաչիրը, ծիրանը և չամիչը, սննդային մանրաթելերի ևս մեկ հիանալի աղբյուր են, որոնք գործում են որպես փորկապության թեթևացում« Սալորաչիրը, մասնավորապես, հիանալի է, քանի որ դրանք ոչ միայն հարուստ են բջջանյութով, այլ նաև սորբիտոլ են պարունակում, որը բնական լուծողական է», - ասում է Պրատերը: