Վերջին տող. Ձեռքերի դողումի ամենատարածված պատճառն է էական դող: Այս նյարդաբանական խանգարումն առաջացնում է հաճախակի, անվերահսկելի ցնցումներ, հատկապես շարժման ժամանակ: Ձեռքերի դողումի այլ պատճառներից են անհանգստությունն ու նոպաները:
Ինչպե՞ս կարող եք խանգարել ձեր ձեռքերի դողալուն:
Սարսուռը նվազեցնելու կամ թեթևացնելու համար
- Խուսափեք կոֆեինից. Կոֆեինը և այլ խթանիչները կարող են մեծացնել ցնցումները:
- Օգտագործեք ալկոհոլը խնայողաբար, եթե ընդհանրապես: Որոշ մարդիկ նկատում են, որ ալկոհոլ օգտագործելուց հետո իրենց ցնցումները փոքր-ինչ լավանում են, բայց խմելը լավ լուծում չէ: …
- Սովորեք հանգստանալ. …
- Փոփոխեք ապրելակերպը։
Նորմա՞լ է, երբ ձեռքերը թեթևակի դողում են:
Նորմալ է թեթև ցնցում: Օրինակ, եթե ձեր ձեռքերը կամ ձեռքերը ձեր առջև դրեք, դրանք ամբողջովին անշարժ չեն լինի: Երբեմն դողն ավելի նկատելի է դառնում։
Ինչու են իմ ձեռքերը թուլանում և դողում:
Հիվանդությունները, որոնք սովորաբար առաջացնում են ձեռքերի դողում, ներառում են Պարկինսոնի հիվանդություն, վահանաձև գեղձի գերակտիվությունը (հիպերթիրեոզ) և բազմակի սկլերոզը: Դողացող ձեռքերը կարող են առաջանալ որոշակի թմրանյութեր կամ նյութեր ընդունելուց կամ հրաժարվելուց հետո, ինչպիսիք են ալկոհոլը և կոֆեինը:
Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ դողացող ձեռքերի համար:
Ձեռքի դողն ինքնին կյանքին վտանգ չի ներկայացնում, բայց այն կարող է դժվարացնել առօրյա գործերը: Դա կարող է նաև լինել վաղ նախազգուշացում նյարդաբանական և այլասերված վիճակների մասին Դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեռքերի դող եք զգում: Շատերը ձեռքերի դողալը կապում են Պարկինսոնի հիվանդության հետ։
