Սինովիալ պլիկան դարակման թաղանթ է պաթելլայի synovium-ի և tibiofemoral հոդի միջև: Plicae-ը հիմնականում բաղկացած է մեզենխիմային հյուսվածքից, որը ձևավորվում է ծնկի մեջ սաղմնային զարգացման փուլում:
Որո՞նք են պլիկա համախտանիշի ախտանիշները:
Որո՞նք են պլիկա համախտանիշի ախտանիշները:
- ուռած ծունկ.
- Ձեր ծունկը ծալելիս կամ երկարացնելիս կտտոց կամ ցատկելու ձայն:
- Ցավ, որն ուժեղանում է կռանալուց, կռանալուց կամ աստիճաններով բարձրանալուց հետո։
- Բռնելու սենսացիա երկար ժամանակ կանգնելիս:
- Զգում եմ անկայուն լանջերին և աստիճաններին։
Ինչպե՞ս ազատվել պլիկա համախտանիշից։
Ծնկների հետ կապված խնդիրները սովորաբար լավանում են առանց վիրահատության: Դուք պետք է մի որոշ ժամանակ հանգստացնեք ձեր ծունկը և սառույց քսեք դրա վրա: Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել հակաբորբոքային ցավազրկող դեղամիջոց, ինչպես օրինակ՝ իբուպրոֆենը կամ նապրոքսենը, և ձգել ձեր ոտքի մկանները, հատկապես՝ քառագլուխ և ազդրի մկանները:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում պլիկա համախտանիշից ապաքինվելու համար:
Պլիկա համախտանիշի դեպքերի մեծ մասը լավ է արձագանքում ֆիզիկական թերապիայի կամ տնային վարժությունների ծրագրին: Դրանք սովորաբար ներառում են ձեր ազդրերի ձգումը և քառակուսի մկանների ամրացումը: Մարդկանց մեծամասնությունը սկսում է թեթևացում զգալ 6-ից ութ շաբաթվա ընթացքումֆիզիկական թերապիայի կամ վարժությունների ծրագիր սկսելուց հետո:
Ինչն է առաջացնում synovial plica:
Պլիկա համախտանիշի արդյունք է երբ սինովիալ լորձաթաղանթը գրգռվում է, որը սովորաբար հյուսվածքի հետ կրկնվող շփման կամ որոշ դեպքերում ծնկի ուղիղ հարվածի հետևանք է, որը տրավմատացնում է հյուսվածքը: Արդյունքում այս հյուսվածքը կդառնա հաստ և ցավոտ։
