Ձեր ցիկլը Բաց թողնված կամ ուշ դաշտանները տեղի են ունենում բազմաթիվ այլ պատճառներով, բացի հղիությունից: Ընդհանուր պատճառները կարող են տատանվել՝ սկսած հորմոնալ անհավասարակշռությունից մինչև լուրջ բժշկական հիվանդություններ Կան նաև երկու անգամ, երբ նրա դաշտանի անկանոն լինելը լիովին նորմալ է..
Որքա՞ն է նորմալ դաշտանային ուշացումը:
Ժամանակաշրջանը, որը սկսվում է մեկից չորս օր շուտ կամ սպասվածից ուշ, համարվում է նորմալ: Դաշտանների մեծամասնությունը տևում է երեքից հինգ օր, բայց ցանկացած երեքից յոթ օրվա միջակայքումշրջանը նույնպես համարվում է նորմալ:
Ի՞նչ անել, եթե դաշտանները չեն գալիս:
8 Գիտության վրա հիմնված տնային միջոցներ անկանոն ժամանակաշրջանների համար
- Զբաղվե՛ք յոգայով. Կիսվեք Pinterest-ում: …
- Պահպանեք առողջ քաշը. Ձեր քաշի փոփոխությունները կարող են ազդել ձեր դաշտանի վրա: …
- Պարբերաբար մարզվեք։ …
- Համեմեք իրերը կոճապղպեղով: …
- Ավելացրե՛ք մի քիչ դարչին։ …
- Ստացեք վիտամինների ձեր ամենօրյա չափաբաժինը: …
- Խմեք խնձորի քացախ ամեն օր։ …
- Կերեք արքայախնձոր.
Արդյո՞ք անառողջ է, եթե ձեր դաշտանը ուշանում է:
Միացյալ Նահանգներում կանանց մոտ ինը-14 տոկոսը տառապում է դաշտանային անկանոնություններից: Բացառությամբ որոշ հակաբեղմնավորիչներ օգտագործելու ժամանակ դաշտանի բացակայությունը, նորմալ չէ մի քանի ամիս առանց դաշտանի մնալը և կարող է վնասակար լինել ձեր առողջության համար: Այցելեք ձեր բժշկին, եթե ձեր բաց թողնված դաշտանները շարունակվեն:
Նորմա՞լ է դաշտանը բաց թողնելը:
Փորձեք չվախենալ: Նորմալ է ժամանակ առ ժամանակ բաց թողնել դաշտանը: Դա պարզապես կարող է լինել ձեր մարմնի արձագանքը սթրեսին կամ ձեր ուտելու կամ մարզվելու սովորությունների փոփոխություններին: Բայց երբեմն դա կարող է նաև ավելի մեծ խնդրի նշան լինել:
