Ականջներում զնգոցը թեթևացնելու մի շարք եղանակներ կան, այդ թվում՝
- Նվազեցրեք բարձր ձայների ազդեցությունը: Կիսվեք Pinterest-ում Ականջակալների միջոցով մեղմ երաժշտություն լսելը կարող է օգնել շեղել ականջների զնգոցը: …
- Շեղում. …
- Սպիտակ աղմուկ. …
- Գլխի թակոց. …
- Նվազեցնում է ալկոհոլը և կոֆեինը.
Ինչպե՞ս անել, որ ականջները դադարեն արագ զնգալ։
Ապրելակերպ և տնային միջոցներ
- Օգտագործեք լսողության պաշտպանություն: Ժամանակի ընթացքում բարձր ձայների ազդեցությունը կարող է վնասել ականջների նյարդերը՝ առաջացնելով լսողության կորուստ և ականջների ականջներում: …
- Իջեցրե՛ք ձայնը։ …
- Օգտագործեք սպիտակ աղմուկ: …
- Սահմանափակեք ալկոհոլը, կոֆեինը և նիկոտինը։
Ինչպե՞ս ձերբազատվել ականջի զնգոցից:
Չնայած խցանված ականջը նյարդայնացնում է ուշադրությունը, այն սովորաբար բուժելի է տնային միջոցներով:
- Օգտագործեք Valsalva մանևրը: Այս պարզ հնարքն օգնում է բացել ձեր Էվստաքյան խողովակը։ …
- Շնչեք գոլորշի. Միացրեք տաք ցնցուղը և նստեք լոգարանում 10-15 րոպե: …
- Հեռացրե՛ք թակարդված հեղուկը: …
- Ընդունեք առանց դեղատոմսի դեղորայք: …
- Ականջի կաթիլներ.
Ինչու՞ ականջիս զնգոցը չի դադարի։
Զնգոցների առաջացման պատճառները
Աղմուկից առաջացած լսողության կորուստ – Սա ականջների ականջի ամենատարածված պատճառն է: Կամ մեկ ինտենսիվ իրադարձություն կամ երկարատև աղմուկի ազդեցությունը, ինչպիսիք են գործարանային կամ շինարարական աշխատանքները, կարող են վնասել լսողությունը: Բարձր աղմուկի ազդեցության դեպքում ներքին ականջի մազի բջիջները վնասվում կամ ոչնչացվում են:
Արդյո՞ք Vicks Vapor Rub-ը օգնում է ականջների ականջին:
Օնլայն բլոգերները և մի շարք կայքեր վերջերս սկսել են քարոզել Vicks-ի օգտագործումը ականջի վրա ազդող պայմանների համար, ինչպիսիք են ականջի ականջները, ականջի ցավերը և ականջի մոմերի կուտակումը: Չկա որևէ հետազոտություն, որը ցույց է տալիս, որ Vicks-ն արդյունավետ է այս կիրառություններից որևէ մեկի համար:
