Խանդ ծնում է կասկածներ, կասկածներ և անվստահություն, ինչը կարող է ձնագնդի վերածվել բավականին բուռն զգացմունքների և վարքագծի, ասում է նա: Մենք կարող ենք զբաղված լինել դավաճանության վախով։ Մենք կարող ենք սկսել անընդհատ ստուգել մեր ընկերոջը կամ գործընկերոջը՝ փորձելով «բռնել նրանց»: Մենք կարող ենք տիրանալ այդ մարդուն։
Ինչպե՞ս կարող է խանդն ազդել մարդու վրա:
Սակայն և՛ խանդը, և՛ նախանձը կարող են առաջացնել անապահովության զգացում Նախանձն ավելի հավանական է, որ առաջացնի տխրության զգացումներ և փոխվելու ցանկություն: Մինչդեռ խանդն ավելի հավանական է, որ առաջացնի զայրույթ և դժգոհություն։ … Երբ ինչ-որ մեկը խանդ է զգում, նա կարող է նաև նախանձել նրան, ով սկզբում նախանձում է իրեն:
Խանդը քեզ վատ մարդ է դարձնում?
Դա ձեզ չի դարձնում վատ մարդ և դա անպայման չի նշանակում, որ խանդը ՎԱՏ հույզ է: Իրականում, խանդը կարող է մեզ տալ կարևոր տեղեկություններ մեր իրական ցանկությունների մասին, հուշումներ այն մասին, թե որտեղ կարող ենք մեր ուշադրությունը կենտրոնացնել և գործել:
Ինչպե՞ս կարող է խանդը փչացնել ձեր կյանքը:
Խանդը գերակշռող հույզ է և այն կարող է կյանքը դարձնել դժբախտություն Իր հիմքում ընկած է անարժեքության կամ ցածր ինքնագնահատականի զգացումը, որտեղ ես-ի զգացումը կարող է վտանգվել ուրիշի հաջողությունը կամ ուշադրության բացակայությունը: … Սա խանդի և զայրույթի ցիկլի սկիզբն է, որին հաջորդում են ամոթն ու մեղքը:
Ի՞նչ է խանգարում խանդը հարաբերություններին:
Ի վերջո, խանդը կարող է հանգեցնել վրդովմունքի և պաշտպանողականության 1 Այն նաև կկործանի վստահությունը հարաբերություններում և կհանգեցնի ավելի շատ վեճերի, հատկապես, եթե խանդողը պահանջում է և անընդհատ հարցեր է տալիս: մյուս անձը. Ինտենսիվ զգացմունքային փորձառությունները կարող են հանգեցնել նաև ֆիզիկական ախտանիշների:
