Դեղատների մեծ մասում դուք կարող եք գտնել դաստակի բրեկետ, որը երբեմն կոչվում է սպլինտ: Կամ մասնագիտական թերապևտը կարող է պատրաստել ձեզ համար: Երբ դնեք բրեկետը, դուք կցանկանաք, որ այն հարմարավետ լինի, բայց ոչ շատ կիպ Դուք ցանկանում եք համոզվել, որ էլ ավելի մեծ ճնշում չեք գործադրում ձեր կարպալ թունելի վրա:
Արդյո՞ք վտանգ է անընդհատ դաստակ կրելը:
«Եթե դուք ընկել եք կամ կարծում եք, որ կարող եք կոտրել ձեր ձեռքը կամ դաստակը, Օրինակ է կրել բրեկետ մեկ գիշերում, մինչև հասնեք բժշկի գրասենյակ, », - ասում է դոկտոր Դելավոն: «Բայց անպայման ստուգեք այն, հատկապես, եթե ցավը չի լավանում մեկ-երկու օր հետո»:
Կարո՞ղ է դաստակի կրելը վնաս պատճառել:
Դաստակ կրելու իզոմետրիկ շարժումների արդյունքում դուք ավելի շատ սթրեսային վնաս եք հասցնում ջլերինԴա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք ավելի շատ են աշխատում անշարժ ամրացման դեմ: Ահա թե ինչու շատ բժիշկներ այժմ խորհուրդ են տալիս 24/7 ռեժիմով բրեկետ չկրել դաստակի ջիլերի համար:
Որքա՞ն կիպ է շատ ամուր դաստակը:
Գոտիները ամրացնելիս դուք պետք է համոզվեք, որ ամրակը բավականաչափ ամուր է, որպեսզի սահմանափակի շարժումը, բայց այնքան ազատ է, որ թույլ տա արյան հոսքը: Դուք չեք ցանկանում, որ բրեկետն այնքան ամուր լինի, որ այն դադարեցնի շրջանառությունը:
Որքա՞ն ժամանակ պետք է կրել կարպալ թունելի բրեկետ:
Դուք պետք է շարունակեք կրել բրեկետ առնվազն 4-ից 8 շաբաթ կամ մինչև ձեր ախտանիշները չվերանան: Գիշերը դաստակի կրելը կարող է նաև օգնել նվազեցնել ցանկացած այտուց և նվազեցնել ճնշումը նյարդի վրա:
