Չեփած նուշ առանց կեղևի՝ բարակ կտրատած։ … Մաքուր, բնական բարությամբ- կտրատած նուշը հիանալի է որպես բնական խորտիկ և նաև լրացնում է այլ մթերքներ, ինչպիսիք են աղցանները, աղանդերը և թխելու բոլոր կողմերը, վայելեք:
Կտրատած նուշը հե՞մ է:
Կտրատած բնական նուշ – հումՆրանք ապահովում են առողջ ճարպեր, մանրաթելեր, սպիտակուցներ և E և B2 վիտամիններ: Հակաօքսիդանտներով հարուստ նուշը կապված է բազմաթիվ առողջարար օգուտների հետ, ինչպիսիք են արյան ճնշման իջեցումը և խոլեստերինի իջեցումը: Բնական նուշը պաստերիզացվում է, այնուհետև բարակ կտրատում; կատարյալ խորտիկների կամ թխելու և ճաշ պատրաստելու համար:
Արդյո՞ք մանրացված նուշը սպիտակեցված է:
Բլանշինգը մի գործընթաց է, որի ընթացքում նուշը տաքացնում են, սովորաբար եռացող ջրի մեջ, մինչև մոտ 160 աստիճան Ֆարենհեյթ:Քանի դեռ դրանք տաք են, կեղևները հանվում են, մինչև նուշը կտրատվի կամ կտրատվի: … Տակած նուշը միշտ սպիտակեցնում են և կտրատելուց առաջ հանում են դրանց կեղևը:
Կարո՞ղ եք ուտել հում կտրատած նուշ:
Նուշը պարունակում է վիտամիններ, հանքանյութեր, սպիտակուցներ և մանրաթելեր, և, հետևաբար, դրանք կարող են մի շարք առողջարար օգուտներ տալ: … Մարդիկ կարող են նուշը հում կամ տապակած ուտել որպես խորտիկ կամ ավելացնել այն քաղցր կամ համեղ ուտեստների մեջ: Դրանք հասանելի են նաև կտրատած, շերտավորված, կտրատած, ալյուրի, ձեթի, կարագի կամ նուշի կաթի տեսքով:
Ի՞նչ է մանրացված նուշը:
Շտկված նուշը ամբողջական նուշի շերտեր է՝ կտրատված կոշկաքանդակների մեջ: Նրանք մաքուր սպիտակ են, քանի որ չեն պարունակում նուշի կեղև: Բաղադրություն՝ սպիտակած նուշ։
