Ի՞նչ քայլեր կարող եմ ձեռնարկել ներքին ալերգենները վերահսկելու համար:
- Վերահսկեք փոշու տիզերը. Ձեր տան մակերեսները մաքուր և անխռով պահեք: …
- Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ վակուում: …
- Կանխեք կենդանիների մուրճը: …
- Կանխեք ծաղկափոշու ներթափանցումը ներս՝ փակ պահելով պատուհաններն ու դռները: …
- Խուսափեք բորբոսի սպորներից: …
- Վերահսկեք ուտիճները. …
- Հղումներ.
Ի՞նչն է օգնում արագ ազատվել ալերգիաներից:
Փորձեք առանց դեղատոմսի դեղամիջոց
- Բերանի հակահիստամիններ. Հակահիստամինները կարող են օգնել ազատվել փռշտոցից, քորից, քթից և ջրալի աչքերից: …
- Դակոնգեստանտներ. Բերանի ախտահանիչ միջոցները, ինչպիսիք են պսևդոէֆեդրինը (Սուդաֆեդ, Աֆրինոլ և այլն) կարող են ժամանակավորապես ազատվել քթի խցանումից: …
- Քթի սփրեյ. …
- համակցված դեղամիջոցներ.
Ինչպե՞ս ընդմիշտ ազատվել ալերգիայից:
Ներկայումս ալերգիայի համար բուժում չկա Այնուամենայնիվ, կան OTC և դեղատոմսով դեղեր, որոնք կարող են թեթևացնել ախտանիշները: Ալերգիայի հրահրիչներից խուսափելը կամ դրանց հետ շփումը նվազեցնելը կարող է օգնել կանխել ալերգիկ ռեակցիաները: Ժամանակի ընթացքում իմունոթերապիան կարող է նվազեցնել ալերգիկ ռեակցիաների սրությունը։
Ինչպե՞ս եք ոչնչացնում ալերգենները:
Հիշիր. Ալերգիա ունեցող հաճախորդի համար սնունդ պատրաստելիս չափազանց կարևոր է օգտագործել մաքուր և ախտահանված կամ առանձին սպասք, կտրող տախտակներ և ճաշ պատրաստելու սարքավորումներ: Նույնիսկ մակերեսների վրա ալերգենի նվազագույն քանակությունը կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել: Խոհարարությունը և տաքացումը չեն ոչնչացնում սննդի ալերգենները
Ո՞ր մթերքն է սպանում ալերգիան։
Մանրակրկիտ լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և ջրով, եթե դուք գործածել եք սննդային ալերգենով:Օճառն ու ջուրը և առևտրային անձեռոցիկները կվերացնեն սննդային ալերգենները, բայց միայն ջուրը կամ ախտահանող գելերը՝ ոչ: Յուրաքանչյուր կերակուր պատրաստելուց հետո մաքրեք սեղաններն ու վաճառասեղանները օճառով և ջրով:
