Կաթված գլխի համախտանիշ (DHS) հաշմանդամություն ունեցող վիճակ է, որն առաջանում է պարանոցի երկարացնող մկանների խիստ թուլությունից, որն առաջացնում է արգանդի վզիկի ողնաշարի աստիճանական կրճատելի կիֆոզ և գլուխը պահելու անկարողություն: վերև. Թուլությունը կարող է առաջանալ առանձին կամ ընդհանրացված նյարդամկանային խանգարման հետ կապված:
Ի՞նչ է գլխի անկման համախտանիշը:
Կաթված գլխի համախտանիշը (DHS) բնորոշվում է արգանդի վզիկի պարասպինալ մկանների խիստ թուլությամբ, որը հանգեցնում է կզակի վրա կրծքավանդակի պասիվ շտկվող դեֆորմացման: DHS-ն առավել հաճախ կապված է նյարդամկանային խանգարումների հետ:
Ինչպե՞ս ազատվել ծանր գլխից
Ահա մի քանի բան, որ դուք պետք է փորձեք, եթե դուք տառապում եք լարվածության քրոնիկական գլխացավերից:
- Նվազեցրեք սթրեսի աղբյուրները.
- Ժամանակ տրամադրեք հանգստացնող գործունեությանը, ինչպիսիք են տաք լոգանք ընդունելը, կարդալը կամ ձգվելը:
- Բարելավեք ձեր կեցվածքը, որպեսզի խուսափեք ձեր մկանների լարումից:
- Բավականաչափ քնել.
- Բուժեք մկանների ցավը սառույցով կամ ջերմությամբ:
Ինչու՞ է թվում, որ իմ գլուխը չափազանց ծանր է իմ պարանոցի համար:
Լարված գլխացավեր Լարված գլխացավերը գլխացավի ևս մեկ տեսակ է, որը սովորաբար առաջանում է: Այս գլխացավերն առաջացնում են ձանձրալի ցավ, որը կարծես գլուխը սեղմում է: Գլխացավի այս տեսակը կարող է նաև առաջացնել ուսի և պարանոցի մկանների լարվածություն, ինչը կարող է գլխի մոտ սովորականից ավելի ծանր զգալ:
Հազիվ եք կարողանում պարանոցը վերև պահել:
Դա կարող է պայմանավորված լինել պարանոցի մկանների կամ կապանների լարմամբ, ինչը հանգեցնում է մկանների սպազմի: Ծանր կամ անհարմար դիրքում քնելը կարող է հանգեցնել դրան: Այն հաճախ շատ ցավոտ է մի կողմի մկաններում, բայց սովորաբար անցնում է մի քանի օրվա ընթացքում:Այդ ընթացքում ցավազրկողները կօգնեն։
