Logo hy.boatexistence.com

Ո՞ւմ եմ տեսնում ուսի բախման համար:

Բովանդակություն:

Ո՞ւմ եմ տեսնում ուսի բախման համար:
Ո՞ւմ եմ տեսնում ուսի բախման համար:

Video: Ո՞ւմ եմ տեսնում ուսի բախման համար:

Video: Ո՞ւմ եմ տեսնում ուսի բախման համար:
Video: Հայազգի փոքրիկը նոր ռեկորդ է սահմանել․ Թշնամուն վերացնող զենք եմ ստեղծելու․ Միքայել Հակոբյան 2024, Մայիս
Anonim

Եթե կասկածում եք պտտվող բռունցքի պատռվածքի կամ ուսի այլ լուրջ վնասվածքների, խորհուրդ է տրվում նշանակել օրթոպեդ բժիշկ: Բուժման շատ տարբերակներ կան, բայց դրանք ընդհանուր առմամբ ավելի արդյունավետ են, եթե վնասվածքը վաղ ախտորոշվի:

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ուսի կծկմանը:

Իմպինգմենտի համախտանիշի բուժումը ներառում է հանգիստ, սառույց, առանց դեղատոմսի հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, ստերոիդների ներարկումներ և ֆիզիոթերապիա:

  1. Ֆիզիկական թերապիան ուսի իմպինգմենտի համախտանիշի բուժման ամենակարևոր միջոցն է: …
  2. Սառույցը պետք է քսել ուսին 20 րոպե, օրը մեկ կամ երկու անգամ:

Արդյոք ֆիզիո

Բուժում ուսի ներծծման համար:

Ֆիզիոթերապիան նախընտրելի բուժման ընտրությունն է ուսի ներծծման համար Վիրահատությունը հաճախ չի կատարվում, եթե ֆիզիոթերապիայի կուրսն ավարտված չէ:. Ձեր ֆիզիոթերապևտը կարող է առաջարկել հարաբերական հանգիստ և ասել, որ դուք խուսափեք վերևային գործունեությունից:

Ինչպե՞ս կարող եմ ազատել իմ ուսի բախումը:

Ուսի կծկման վերականգնման արձանագրություն

  1. Սեղբը սեղմում է. Ուղիղ նստած կամ կանգնած, ուսերի շեղբերն իրար կպցրեք, կարծես գետնանուշ սեղմեք նրանց միջև: …
  2. Ռոտացիաներ. …
  3. Pec ձգում. …
  4. Շեղում. …
  5. Theraband շարքեր. …
  6. Theraband արտաքին ռոտացիա.

Ուսի բախումը մշտապես ցավո՞ւմ է:

Վնասվածքի նկարագրություն

Ցավը սովորաբար զգացվում է ուսի ծայրին կամ ուսի մկանների մի մասում:Ցավը զգացվում է, երբ ձեռքը բարձրացնում են գլխավերեւում կամ ոլորում որոշակի ուղղությամբ։ Ծայրահեղ դեպքերում ցավը միշտ առկա է և կարող է նույնիսկ արթնացնել տուժածին խորը քնից:

Խորհուրդ ենք տալիս: