Logo hy.boatexistence.com

Երբ ձեզ տգեղ և անհրապույր եք զգում:

Բովանդակություն:

Երբ ձեզ տգեղ և անհրապույր եք զգում:
Երբ ձեզ տգեղ և անհրապույր եք զգում:

Video: Երբ ձեզ տգեղ և անհրապույր եք զգում:

Video: Երբ ձեզ տգեղ և անհրապույր եք զգում:
Video: 6 ազդանշան, որ ձեր լյարդը հիվանդ է 2024, Մայիս
Anonim

Մարմնի դիսմորֆիկ խանգարում (BDD) մարդկանց ստիպում է հավատալ, որ իրենց մարմնի մասերը տգեղ տեսք ունեն: BDD-ով մարդիկ ժամերով կենտրոնանում են այն բանի վրա, թե ինչն է իրենց կարծիքով սխալ արտաքինի հետ: Օրական շատ անգամ նրանք անում են բաներ՝ ստուգելու, ուղղելու, ծածկելու կամ ուրիշներին իրենց արտաքինի մասին հարցնելու համար: Նրանք կենտրոնանում են թերությունների վրա, որոնք ուրիշներին աննշան են թվում:

Ինչպե՞ս կարող եմ վստահ լինել, երբ ոչ գրավիչ եմ:

Եթե ցանկանում եք տեսնել այս հատկանիշներից ավելի շատ ձեր մեջ, ահա թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի ավելի հարմարավետ լինեք ձեր սեփական մաշկի մեջ:

  1. Միշտ պատրաստ եղեք լավ պատմություն պատմելու։
  2. Ցուցաբերել հետաքրքրասեր։
  3. Կիրառեք լավ կեցվածք:
  4. Դադարեցրեք անհանգստանալ այն մասին, թե ինչ են մտածում մարդիկ:
  5. Վերացրե՛ք բացասական ինքնախոսությունը։
  6. Smile.

Ինչու եմ ես ինձ անհրապույր զգում զուգընկերոջս համար:

Զգալը, որ դուք բավականաչափ գրավիչ չեք ձեր զուգընկերոջ հետ լինելու համար կարող է լինել շատ բարոյալքող և մեկուսացնող փորձ: Ոչ գրավիչ զգալը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով: Դուք կարող եք զգալ, որ ձեր ինքնագնահատականը վերջերս թակվել է, և դրա հետ մեկտեղ՝ ձեր զգացողությունը, թե որքան ցանկալի եք որպես մարդ:

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք ես գրավիչ եմ:

9 եղանակ՝ նկատելու ձեր գրավչությունը

  1. Դուք շատ հաճոյախոսություններ չեք ստանում: Մարդիկ ենթադրում են, որ հաճոյախոսություններ ստանալը գրավիչ լինելու ավտոմատ նշան է: …
  2. Դուք գրավում եք մարդկանց ուշադրությունը և ստիպում նրանց նայել: …
  3. Մարդու պահվածքը տարօրինակ է թվում. …
  4. Մարդիկ ձգվում են դեպի քեզ: …
  5. Մարդիկ ձեզ հաղորդագրություններ են ուղարկում կամ կապվում ձեզ հետ:

Ի՞նչ եք անում, երբ ձեր զուգընկերը ձեզ գրավիչ չի համարում:

Ահա, թե ինչպես կարող եք համեմել բաները, եթե թվում է, թե ձեր զուգընկերը սեքսուալ գրավչություն չունի ձեզ համար:

  1. Խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ այն մասին, թե ինչպես եք զգում: Westend61/Westend61/Getty Images. …
  2. Ասա ձեր գործընկերոջը, թե ինչու եք դրանք գրավիչ համարում: …
  3. Փոփոխեք ձեր առօրյան: …
  4. Փորձեք ավելի հաճախ սկսել սեքսով զբաղվել: …
  5. Գտեք ավելի սեքսուալ զգալու այլ ուղիներ:

Խորհուրդ ենք տալիս: