Նաև, փորկապությունը կարող է հանգեցնել ստամոքսի փքվածության և փքվածության, ինչը տեղի է ունենում, երբ կղանքը մնում է հաստ աղիքում: Սա հրահրում է հաստ աղիքի բակտերիաների ավելացում՝ առաջացնելով սրտխառնոցԿախված փորկապության ծանրությունից՝ դուք կարող եք նաև զգալ ախորժակի կորուստ և սկսել բաց թողնել կերակուրները:
Սրտխառնոցը փորկապության ախտանիշ է?
Փորկապությունը կարող է առաջացնել սրտխառնոց, քանի որ ձեր աղիքներում կղանքի կուտակումը կարող է թույլ տալ, որ սնունդը մնա ստամոքսում և առաջացնի սրտխառնոցի կամ փքվածության զգացում: Աթոռի կուտակումը կարող է նաև հանգեցնել աղիքային բակտերիաների անհավասարակշռության, ինչը կարող է առաջացնել սրտխառնոց:
Ինչպե՞ս դադարեցնել սրտխառնոցը փորկապությունից:
Փորկապության և սրտխառնոցի բուժում
- Վերցրեք մանրաթելային հավելում:
- Ավելացրե՛ք մրգերի և բանջարեղենի օգտագործումը։
- Օգտագործեք լուծողական կամ կղանքի փափկեցնող միջոց՝ ըստ հրահանգների:
- Խմեք սրտխառնոցի դեմ դեղամիջոց։
- Խմեք կոճապղպեղի թեյ՝ ստամոքսը հանգստացնելու համար։
- Ուտեք անողոք, ցածր յուղայնությամբ մթերքներ, ինչպիսիք են կրեկերները, հացը և տոստերը:
Որո՞նք են ծանր փորկապության ախտանիշները:
Փորկապության ախտանշանները ներառում են՝
- Դուք շաբաթական երեքից քիչ կղանք եք ունենում:
- Ձեր կղանքը չոր է, կոշտ և/կամ գնդիկավոր։
- Ձեր կղանքը դժվար է կամ ցավոտ:
- Ունեք ստամոքսի ցավ կամ ջղաձգություն:
- Դուք զգում եք փքվածություն և սրտխառնոց:
- Դուք զգում եք, որ շարժումից հետո ամբողջությամբ չեք դատարկել ձեր աղիքները:
Փորկապությունն առաջացնում է սրտխառնոց և գլխացավ։
Որոշ դեպքերում փորկապության սթրեսը կարող է առաջացնել գլխացավ: Աղիների շարժման համար լարվելը կարող է նաև գլխացավ առաջացնել: Եթե դուք փորկապ եք և ճիշտ չեք սնվում, արյան շաքարի ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել գլխացավի:
