Բովանդակություն:
- Արդյո՞ք նիհարելն օգնում է խռմփոցին:
- Ինչու՞ եք ավելի շատ խռմփացնում ավելորդ քաշի դեպքում:
- Ինչպե՞ս կանգնեցնել գեր մարդու խռմփոցը:
- Որքա՞ն քաշ պետք է կորցնեմ խռմփոցը դադարեցնելու համար:
Video: Ավելորդ քաշը խռմփոց է առաջացնում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Այն մարդիկ, ովքեր ունեն ավելորդ քաշ կամ գիրություն, ավելի հավանական է, որ խռմփացնեն կամ ունենան խանգարող քնի apnea: Նեղ շնչուղի ունենալը. Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ երկար փափուկ քիմք կամ մեծ նշագեղձեր կամ ադենոիդներ, որոնք կարող են նեղացնել շնչուղիները և առաջացնել խռմփոց: Ալկոհոլ խմելը։
Արդյո՞ք նիհարելն օգնում է խռմփոցին:
Ապրելակերպի փոփոխություններ, որոնք կօգնեն ձեզ դադարեցնել խռմփոցը: Նիհարել. Նույնիսկ մի փոքր նիհարելը կարող է նվազեցնել կոկորդի հետևի ճարպային հյուսվածքը և նվազեցնել, կամ նույնիսկ դադարեցնել խռմփոցը:
Ինչու՞ եք ավելի շատ խռմփացնում ավելորդ քաշի դեպքում:
Գիրությունը կարող է խռմփոցի պատճառ դառնալ. Ընդհանուր առմամբ, դա պայմանավորված է պարանոցի ճարպի առկայությամբ: Երբ դուք պառկում եք, այն սեղմում է վերին շնչուղիները, ինչը շատ ավելի հավանական է դարձնում խռմփոցը։
Ինչպե՞ս կանգնեցնել գեր մարդու խռմփոցը:
Ահա 15 միջոց, որոնք սովորաբար օգտագործվում են խռմփոցի և դրա տարբեր պատճառների բուժման համար:
- Նիհարեք, եթե ավելորդ քաշ ունեք. …
- Քնիր կողքիդ. …
- Բարձրացրեք ձեր մահճակալի գլուխը: …
- Օգտագործեք քթի շերտեր կամ արտաքին քթի լայնացնող միջոց: …
- Բուժեք քրոնիկական ալերգիաները: …
- Ուղղեք ձեր քթի կառուցվածքային խնդիրները. …
- Սահմանափակեք կամ խուսափեք ալկոհոլից քնելուց առաջ:
Որքա՞ն քաշ պետք է կորցնեմ խռմփոցը դադարեցնելու համար:
Մտածեք որոշ նիհարելու մասին, եթե ավելորդ քաշ ունեք: Խռմփացողների մեծամասնությունը հակված է ավելորդ քաշի, և ավելորդ ճարպը թափելով՝ երբեմն նույնիսկ 5-ից մինչև 8 ֆունտ -- հաճախ կարող է օգնել նվազեցնել, եթե ոչ վերացնել, խռմփոցը::
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ավելորդ քաշը կարո՞ղ է ազդել ձեր դաշտանի վրա:
Ավելորդ քաշը կարող է ազդել նաև ձեր դաշտանային ցիկլի վրա: Եթե դուք ավելորդ քաշ ունեք, ձեր մարմինը կարող է արտադրել ավելորդ քանակությամբ էստրոգեն ՝ կանանց վերարտադրողական համակարգը կարգավորող հորմոններից մեկը: Էստրոգենի ավելցուկը կարող է ազդել ձեր դաշտանի հաճախականության վրա, ինչպես նաև կարող է հանգեցնել ձեր դաշտանի դադարեցմանը:
Ավելորդ քաշը կարո՞ղ է առաջացնել շնչահեղձություն:
Ավելորդ քաշը կարող է նպաստել դժվար շնչառության զգացմանը, ինչպես նաև նյարդամկանային որոշ հիվանդություններ կամ արյան ցածր քանակություն (սակավարյունություն): Սրտանոթային տեսանկյունից սովորական է տեսնել մարդկանց շնչառության պակասը, եթե նրանք ունեն սրտի անբավարարություն:
Ավելորդ են և ավելորդ
ավելորդ (ածական) - ոչ կամ այլևս անհրաժեշտ չէ կամ օգտակար; ավելորդ է. ավելորդ եկեղեցու համար պատշաճ կիրառություն, հին հմտություններից շատերը դարձել էին ավելորդ: ավելորդ (ածական) - ավելորդ, հատկապես ավելի քան բավարար լինելու պատճառով. գնորդը պետք է խուսափի ավելորդ տեղեկատվություն խնդրելուց:
Ավելորդ քաշը հղիությունը ցույց կտա՞:
« Ավելորդ քաշ ունեցող կինը երբեք չի կարող դրսևորվել հղիության ընթացքում », - ասում է Ռոսը: «Այնքան շատ փոփոխականներ կան, որոնք հաշվի են առնվում, երբ նա հղի է, հատկապես նրա սկզբնական քաշը և որքան է նա ավելացնում հղիության ընթացքում»: Բայց մի՛ վշտացեք։ Ի վերջո, ձեր բախումը հավանաբար կթափվի:
Ավելորդ քաշը լավ է, թե վատ:
Հարկ է նշել, որ ոչ մի վատ բան չկա, եթե ներդրումը լինի ավելաքաշ կամ թերքաշ: Ֆինանսական մենեջերներից շատերը իրականում կնախընտրեն, որ բաժնետոմսը պորտֆելում ավելորդ քաշ ունենա, եթե կարծում են, որ բաժնետոմսը կգերազանցի սովորական շուկան: Ավելորդ քաշը լավն է:
