Այն կարող է առաջանալ շարժիչային ուղու տարբեր մակարդակներում և սովորաբար բաժանվում է կենտրոնական և ծայրամասային բաղադրիչների: Ծայրամասային հոգնածությունը առաջանում է նյարդամկանային հանգույցում կամ դրա հեռավորության վրա գտնվող փոփոխություններից: Կենտրոնական հոգնածությունը առաջանում է կենտրոնական նյարդային համակարգից (CNS), որը նվազեցնում է նյարդային շարժիչ ուժը դեպի մկան:
Ինչպե՞ս է առաջանում մկանային հոգնածությունը:
Դա կարող է կապված լինել հոգնածության վիճակի հետ, որը հաճախ հետևում է ինտենսիվ ակտիվությանը կամ ֆիզիկական վարժություններին: Երբ հոգնածություն եք զգում, ձեր մկանների շարժումների հետևում գտնվող ուժը նվազում է, ինչը հանգեցնում է ձեզ ավելի թույլ զգալու: Թեև վարժությունը մկանային հոգնածության ընդհանուր պատճառ է, այս ախտանիշը կարող է նաև առողջական այլ պայմանների հետևանք լինել:
Ինչու՞ է առաջանում մկանների հոգնածությունը մարդկանց մոտ:
Ֆոսֆոկրեատինն ապահովում է ֆոսֆատներ ADP մոլեկուլներին՝ արտադրելով բարձր էներգիայի ATP մոլեկուլներ: Այն առկա է մկանների ցածր մակարդակներում: Գլիկոլիզը գլյուկոզան վերածում է պիրուվատի, ջրի և NADH-ի՝ արտադրելով ATP-ի երկու մոլեկուլ: Ավելորդ պիրուվատը վերածվում է կաթնաթթվի, որն առաջացնում է մկանների հոգնածություն:
Ո՞ր մկաններն են հեշտությամբ հոգնում:
Մկանները, որոնք հեշտությամբ հոգնած են, կամավոր մկաններ են Ամբողջական պատասխան. միոֆիբրիլները ունեն 1 միկրոմետր տրամագծով և այն երկար սպիտակուցային փաթեթ է, որը պարունակում է միոաթելեր: Միոֆիբրիլները կազմված են մկանային մանրաթելերից։ Մկանային մանրաթելերը միացված են բջիջների բազմաթիվ կապոցներով, որոնք կոչվում են կմախքային մկաններ:
Ինչու՞ է առաջանում մկանային հոգնածությունը կենսաբանության մեջ:
Դա առաջանում է, երբ մկանների ակտիվությունը գերազանցում է հյուսվածքի սուբստրատը և թթվածնացման կարողությունը: Մկանային հոգնածություն է առաջանում, երբ առկա է հյուսվածքների թթվածնի պակաս, գլիկոգենի կամ ֆոսֆոկրեատինի սպառում և արյան և մկանային կաթնաթթվի մակարդակի բարձրացում մարզված մկանում::
