Զարկերակային բարձր ճնշում (հիպերտոնիա) տարածված վիճակ է, երբ արյան երկարատև ուժը ձեր զարկերակների պատերին բավական մեծ է, որ ի վերջո կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել, ինչպիսին է սրտի հիվանդությունը։
Ի՞նչ է հիպերտոնիան, ինչպես է այն առաջանում:
Հիպերտոնիայի ամենատարածված պատճառները ներառում են ծխելը, գիրությունը կամ ավելորդ քաշը, շաքարախտը, նստակյաց ապրելակերպը, ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը, աղի կամ ալկոհոլի բարձր մակարդակը, անբավարար օգտագործումը: կալցիումի, կալիումի կամ մագնեզիումի, վիտամին D-ի անբավարարություն, սթրես, ծերացում, երիկամների քրոնիկ հիվանդություն և …
Որո՞նք են հիպերտոնիայի 5 պատճառները:
Ի՞նչն է առաջացնում արյան բարձր ճնշում
- Ծխել.
- Ավելորդ քաշ կամ գիրություն.
- Ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն.
- Դիետայում չափազանց շատ աղ։
- Ալկոհոլի չափից շատ օգտագործում (օրական ավելի քան 1-ից 2 խմիչք)
- Սթրես.
- Ավելի մեծ տարիք.
- Գենետիկա.
Ի՞նչ է նշանակում հիպերտոնիա
Հիպերտոնիան, որը նաև հայտնի է որպես արյան բարձր կամ բարձր ճնշում, մի պայման է, երբ արյան անոթները անընդհատ բարձրացնում են ճնշումը: Արյունը սրտից տեղափոխվում է մարմնի բոլոր մասերը անոթներում: Ամեն անգամ, երբ սիրտը բաբախում է, այն արյուն է մղում անոթների մեջ։
Որո՞նք են հիպերտոնիայի 2 նշանները:
Եթե ձեր արյան ճնշումը չափազանց բարձր է, կարող են լինել որոշակի ախտանիշներ, որոնցից պետք է ուշադրություն դարձնել, այդ թվում՝
- Սուր գլխացավեր.
- Քթի արյունահոսություն.
- Հոգնածություն կամ շփոթություն.
- Տեսողության խնդիրներ.
- Կրծքավանդակի ցավ.
- Շնչառության դժվարություն.
- Անկանոն սրտի բաբախյուն։
- Արյուն մեզի մեջ.
