Բարձը վերև և նորից բարձրացրեք, մինչև այն փաթաթվի ձեր պարանոցին Velcro-ի կցորդի մշուշոտ հատվածով կողմը պետք է դեպի դուրս ուղղված լինի ձեր պարանոցից: Համոզվեք, որ բարձի հաստ կողմը գտնվում է ձեր պարանոցի այն հատվածում, որի վրա դուք քնում եք: Սա կարող է լինել կամ ձեր ձախ կամ ձեր աջ կողմում:
Ինչպե՞ս եք քնում ճամփորդական բարձով:
Դուք դիտում եք
- TikTok օգտատեր Սիդնեյրազը բացահայտել է ճամփորդական պարանոցի բարձ օգտագործելու ճիշտ եղանակը: …
- Նա շրջեց բարձը այնպես, որ U ձևի ծայրերը հայտնվեն վզի հետևում: …
- Տեխնիկան ամրացնում է պարանոցը և թույլ չի տալիս ձեր գլուխը ճոճվել, ինչը կարող է ձեզ արթնացնել թռիչքի ժամանակ քնից:
Ինչպե՞ս են կրում ճամփորդական բարձերը։
Նա նշում է, որ մարդկանց մեծամասնությունը սխալ է կրում պարանոցի բարձերը՝ մեջքի փոխարեն դնելով C ձևովբրեկետի բաց ծայրը պարանոցի առջևի մասում: Տեսանյութում նա բարձը դնում է պարանոցի ետևում բաց կողմով, այնուհետև գլուխը առաջ է տանում, որպեսզի այն հենվի բարձի ավելի հաստ հատվածի վրա։
Ինչպե՞ս եք օգտագործում պարանոցի բարձը:
Քնած պարանոցի բարձ մահճակալում Սահեցրեք ձեր պարանոցը բարձի վրա: Երբ պատրաստ եք պառկել անկողնում, դրեք ձեր պարանոցը ձեր պարանոցի բարձի մեջ կամ դրա վրա: Դա արեք այն տեղում, որտեղ ցանկանում եք քնել, որպեսզի ստիպված չլինեք դուրս գալ ճիշտ դիրքից, ինչը կարող է մեծացնել պարանոցի ցավի ձեր վտանգը:
Ճամփորդական բարձերը առաջ են գնում:
Չնայած գրեթե բոլորը, ում տեսնում եք ինքնաթիռում, բարձը կրում են իրենց պարանոցի հետևի մասում՝ առջևի բացվածքով, այն շատ ավելի լավ է աշխատում, եթե այն շրջեք և շրջեք այն - ինչպես ցույց է տրված այս վիրուսային Tik Tok տեսանյութում:
