Ե՞րբ է կոլագեն ընդունելու լավագույն ժամանակը: Ոմանք երդվում են՝ ընդունելով կոլագեն առավոտյան, մինչ ձեր ստամոքսը դատարկ է՝ առավելագույնի հասցնելու կլանումը: Մյուսները երդվում են ընդունել այն գիշերը, որպեսզի ձեր մարմինը բավականաչափ ժամանակ ունենա քնած ժամանակ կոլագենի մշակման համար:
Ե՞րբ պետք է սկսեմ օգտագործել կոլագեն:
Կոլլագենը կարող է օգտակար լինել ցանկացած տարիքում: Բայց քանի որ ծերացման հետևանքները սկսում են դրսևորվել ավելի ուշ կյանքում, խորհուրդ է տրվում, որ կոլագենը լրացվի սկսած 20-ականների սկզբից Եթե դուք ունեք պահանջկոտ ապրելակերպ, կարող եք պարզել, որ ծերացման նշանները կարող են բռնվել: ձեզ հետ ավելի արագ:
Ե՞րբ պետք է կոլագեն ընդունեմ առավոտյան կամ երեկոյան:
Կոլագենի հավելումների ընդունման ժամկետը կախված է այն պատճառով, թե ինչու եք դրանք ընդունում:Եթե դուք այս հավելումների հետ կապված գազերի կամ աղիքների հետ կապված խնդիրներ ունեք, ապա ավելի լավ է դրանք առավոտյան խառնեքձեր սմուզիների հետ կամ մի բաժակ սուրճի մեջ: Եթե ցանկանում եք լավ քնել, կարող եք այն ընդունել գիշերը մի բաժակ կաթի հետ։
Լավ է ամեն օր կոլագեն ընդունելը:
Կոլագենը ընդհանուր առմամբ համարվում է որպես անվտանգ և ոչ թունավոր ամենօրյա հավելում առողջ մարդկանց համար, և մարդկանց մեծամասնությունը չի ունենա անբարենպաստ կողմնակի ազդեցություններ:
Որո՞նք են կոլագեն ընդունելու բացասական հետևանքները:
Կոլագենի հավելումները կարող են հանգեցնել կողմնակի ազդեցությունների, ինչպիսիք են բերանի վատ համը, այրոցը և կուշտությունը : Եթե դուք ալերգիա ունեք, համոզվեք, որ գնեք հավելումներ, որոնք պատրաստված չեն կոլագենի աղբյուրներից, որոնցից դուք ալերգիկ եք։
