Opponens digiti minimi մկանը ծառայում է 5-րդ մետակարպալը ճկելու և կողային պտտելու համար 5-րդ կարպոմետակարպալ հոդի շուրջ, ինչպես փոքր մատը և բթամատը հակառակի մեջ դնելիս: Այն նյարդայնացվում է ulnar նյարդի խորը ճյուղով:
Ինչու է իմ Opponens Digiti Minimi-ն ցավում:
Opponens digiti minimi-ը ենթակա է գերօգտագործման վնասվածքների գործողությունների արդյունքում, ինչպիսիք են համակարգչով մուտքագրելը կամ երկար ժամանակ դաշնամուր նվագելը: Այս մկանի լարվածությունը սովորաբար դրսևորվում է որպես փոքր մատի մոտ գտնվող ձեռքի մսոտ բարձիկի ցավ:
Ի՞նչ կլինի, երբ մկանային ճկուն Digiti Minimi կծկվի:
Չորս մկաններն են՝ առևանգող թվային փոքր մկանը, ճկվող թվային փոքր մկանը, հակառակ թվային փոքր մկանը և palmaris brevis մկանը: Այս բոլոր մկանները կծկվում են և ստեղծում հատուկ շարժումներ դեպի փոքրիկ մատը:
Հնարավո՞ր է հակադարձել տենարի ատրոֆիան:
Ցավոք, թենար մկանային ատրոֆիան լիովին շրջելի չէ և նպաստում է ձեռքերի թուլությանը: Ենթադրվում է, որ վիրաբուժությունը կանխում է թենարային ատրոֆիայի հետագա վատթարացումը, որոշ հեղինակներ նաև նշում են հետվիրահատական բարելավման տարբեր աստիճաններ:
Ինչպե՞ս կանխարգելել տենարի ատրոֆիան:
Թենարի էմինենցի ցավի առաջացումը կամ կրկնությունը կանխելու լավագույն միջոցը ն է՝ խուսափելով բութ մատի կրկնվող շարժումներից Երբեմն դուք չեք կարող դադարեցնել այդ գործողությունները, քանի որ դրանք անհրաժեշտ են աշխատեք կամ ցանկանում եք շարունակել այն գործունեությունը, որն առաջացնում է դա:
