Մեկ տարեկան երեխաներն այլևս կարիք չունենբանաձևի և այժմ կարող են անցնել ամբողջական կաթի: Որոշ փոքր երեխաներ երբեք կաթ չեն խմում. եթե դա այդպես է ձեր երեխայի դեպքում, խնդրում եմ, մի ստիպեք դա: Փոքրիկներին անհրաժեշտ են կաթում պարունակվող սննդանյութերը՝ կալցիում և սպիտակուցներ, բայց այդ սնուցիչները հասանելի են նաև այլ աղբյուրներից: Փոքրիկները կաթի կարիք չունեն։
Որքա՞ն կաթ պետք է խմի 1 տարեկանը
Սահմանափակեք ձեր երեխայի կաթի ընդունումը մինչև 16 ունցիա (480 միլիլիտր) օրական: Ձեր երեխայի սննդակարգում ներառեք երկաթով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են միսը, թռչնամիսը, ձուկը, լոբիները և երկաթով հարստացված մթերքները:
Ի՞նչ կարող եմ տալ իմ 1 տարեկան երեխային կաթի փոխարեն
Կաթի ընդհանուր այլընտրանքները ներառում են սոյայի, կոկոսի, բրնձի և ընկույզի (կեշյու, նուշ) կաթ: Կանեփի կաթը, վարսակի կաթը և սիսեռի սպիտակուցից պատրաստված կաթը նույնպես հասանելի այլընտրանքներ են։
Արդյո՞ք փոքրիկները 12 ամսականից հետո կաթի կարիք ունեն:
Կրծքով կերակրումը պետք է շարունակվի մինչև ձեր երեխայի 12 ամսական դառնալը (և դրանից հետո այնքան ժամանակ, որքան երեխան և մայրը կցանկանան շարունակել): Մի տվեք ձեր երեխային կովի կաթ մինչև, նա առնվազն 12 ամսական է, քանի որ այն չի ապահովում ձեր երեխային ճիշտ սնուցում:
Ո՞ր տարիքում երեխաներն այլևս կաթի կարիք չունեն:
Մինչև մեկ տարին լրանալը, նա դեռևս ամեն օր կրծքի կաթի կամ խառնուրդի կարիք ունի: Մանկաբուժության ամերիկյան ակադեմիան (AAP) խորհուրդ է տալիս երեխային կերակրել բացառապես կրծքի կաթով կամ կաթնախառնուրդով մինչև մոտ 6 ամսականԱյնուհետև կարելի է սկսել 1-ին փուլի մանկական սնունդը, ինչպիսիք են մանկական շիլաները, պյուրե մրգերը և եփածը: բանջարեղեն։
