Էլեկտրաթերապիայի դերը տենդինոպաթիայի վերականգնման գործում նվազագույն է և չի հաստատվումապացույցներով: TENS մեքենաները կարող են կարճաժամկետ ազդեցություն ունենալ ցավազրկման վրա, սակայն, ինչպես հանգիստը կամ ներարկումները, չեն զարգացնի ջիլը կանգուն ծանրաբեռնվածությամբ և ամբողջությամբ վերականգնելու կարողությունը:
Ո՞րն է տենդոնիտի լավագույն բուժումը:
Բուժում ջիլային բորբոքում
Կիրառեք սառցե տոպրակներ Սեղմեք տարածքը առաձգական վիրակապով` ցավը և բորբոքումը թեթևացնելու համար: Հոդը բարձր պահեք: Ձեր բուժաշխատողը կարող է խորհուրդ տալ ցավազրկողներ ընդունել առանց դեղատոմսի, ինչպիսիք են ասպիրինը (մեծահասակների մոտ), նապրոքսենը կամ իբուպրոֆենը:
Ո՞րն է ջիլից ազատվելու ամենաարագ միջոցը:
Տնային տենդինիտը բուժելու համար R. I. C. E. հիշելու հապավումն է՝ հանգիստ, սառույց, սեղմում և բարձրացում :
Այս բուժումը կարող է օգնել արագացնել ձեր վերականգնումը և կանխել հետագա խնդիրներ։
- Հանգիստ. Խուսափեք այնպիսի գործողություններից, որոնք մեծացնում են ցավը կամ այտուցը: …
- Սառույց. …
- սեղմում. …
- Բարձրություն.
Արդյո՞ք ջիլը երբևէ կանցնի:
Tendinitis կարող է անհետանալ ժամանակի ընթացքում: Եթե ոչ, բժիշկը խորհուրդ կտա բուժում ցավն ու բորբոքումը նվազեցնելու և շարժունակությունը պահպանելու համար: Ծանր ախտանիշները կարող են պահանջել մասնագիտացված բուժում ռևմատոլոգի, օրթոպեդի կամ ֆիզիկական թերապևտի կողմից:
Ինչու՞ իմ ջիլը չի բուժվում:
Ջիլը առաջանում է ջիլի քրոնիկ չափիցգործածումից: Ջլերը բուժման համար երկար ժամանակ են պահանջում արյան անբավարար մատակարարման պատճառով: Շարունակական և կրկնվող գործունեությունը ճնշում է ջիլին և դանդաղեցնում բուժման գործընթացը:
