Ռեժիմի հոգնակի ձևն է ռեժիմներ կամ ռեգիմինա։
Ինչպե՞ս եք օգտագործում ռեժիմը նախադասության մեջ:
Ռեժիմ նախադասության մեջ ?
- Իմ սննդակարգը ներառում է խիստ ռեժիմ, որը հիմնված է օրական ոչ ավելի, քան 1500 կալորիա օգտագործելու վրա:
- Ճամբարի ընթացքում դուք կանցնեք ֆիթնես ռեժիմ, որը ձեզ ամեն օր մարտահրավեր է նետելու:
- Ջոնի ֆիզիկական թերապիայի ռեժիմը պահանջում է, որ նա կատարի իր վարժությունները օրը երկու անգամ:
Ինչպե՞ս եք օգտագործում ռեժիմը:
Ռեժիմը գործողությունների պլանավորված ռեժիմ է, որը դուք անում եք ինչ-որ բանի հասնելու համար Օրինակ, դուք կարող եք ունենալ մաքուր մաշկ ունենալու նպատակ:Ձեր ռեժիմը կարող է ներառել անառողջ սնունդից խուսափելը, լավ արտադրանքով կանոնավոր լվացվելը և լիարժեք գիշերային քունը: Ահա երկու պարզ օրինակ՝ ցույց տալու, թե ինչպես օգտագործել այս բառը:
Ո՞րն է տարբերությունը ռեժիմի և ռեժիմի միջև:
A. «Ռեժիմ» բառը կարող է վերաբերել կա՛մ կառավարությանը (հատկապես ավտորիտար), կա՛մ ինչ-որ բան անելու համակարգված ձևին, ինչպես սննդակարգի կամ վարժությունների ռեժիմում: «Ռեժիմ» բառը ժամանակին նշանակում էր նաև կառավարություն, բայց այժմ այն սովորաբար նշանակում է կարգավորված համակարգ՝ ինչ-որ բան անելու համար
Ռեժիմը առօրյա՞ է:
Երբ օգտագործել ռեժիմը
Ռեժիմը գոյական է: Սխեման ռուտին է կամ դեղորայքային բուժման նշանակված կուրս: Բժիշկը կարող է նշանակել օրական երեք դեղաչափ դեղամիջոց: Անձնական մարզիչը կարող է նաև մշակել վարժությունների ռեժիմ՝ առողջ քաշի կորստին նպաստելու համար:
