Վերականգնում է դուրս նետված մեջքից Լավ նորությունն այն է, որ մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր դուրս են նետում իրենց մեջքը, մի քանի շաբաթվա ընթացքում լիովին կվերականգնվեն: Համապատասխան հանգստի և բուժման դեպքում դուք պետք է կարողանաք վերադառնալ բնականոն գործունեությանը:
Որքա՞ն ժամանակ է տևում հետ շպրտվածը բուժելու համար:
մեջքի ցավը դուրս նետված մեջքի պատճառով պետք է անհետանա 1-2 շաբաթվա ընթացքում և չպետք է առաջացնի այլ ախտանիշներ: Եթե ցավն ավելի երկար է տևում կամ այլ ախտանիշներ կան, մարդը պետք է հնարավորինս շուտ խոսի իր բժշկի հետ:
Ի՞նչ է իրականում տեղի ունենում, երբ մեջքդ դուրս ես նետում:
Ձեր մեջքը դուրս նետելը սովորաբար նշանակում է, որ դուք լարել եք ձեր մեջքի մկանները: Ծանր առարկաներ բարձրացնելը կամ անհարմար դիրքում առաջ կռանալը մկանների լարվածության տարածված պատճառներ են: Ցավը, որն առաջացնում է մկանային լարվածությունը, սովորաբար տեղի է ունենում հենց մեջքի ստորին հատվածում և ոչ ավելին:
Կարո՞ղ եք քայլել դուրս նետված մեջքով:
Հետ նետվածը սովորական երևույթ է, որը պահանջում է հնարավորինս շատ խուսափել քայլելուց և հանգստանալ՝ որպես ցավը կառավարելու և հետագա վնասվածքները կանխելու լավագույն միջոցը առնվազն մի քանի անգամ: օր կամ մինչև ախտանիշների բարելավումը:
Ի՞նչ կպատահի, եթե չբուժեք մեջքի ձգված մկանը:
Ավելի շուտ, ձեր մկանային մանրաթելերի պատռվածքը կարող է վատթարանալ ՝ հանգեցնելով պատռվածքի կամ ամբողջական պատռվածքի: Եթե պայմանը չլուծվի, վնասվածքը կարող է վերածվել մկանների մշտական վնասվածքի, որը ոչ միայն նվազեցնում է նրա ֆիզիկական ֆունկցիոնալությունը և կատարումը, այլև կարող է արյան մեջ սպիտակուցներ դուրս բերել:
