Բովանդակություն:
- Ինչու՞ են ամսաթվերը բերում աշխատանքի:
- Օգնո՞ւմ է խուրմավը ծննդաբերության առաջացմանը:
- Ե՞րբ արմավ ուտելը կարող է ծննդաբերել։
- Ինչպե՞ս կարող եմ ստիպել իմ արգանդի վզիկի ավելի արագ լայնացումը:
Video: Ինչու՞ են արմավները ծննդաբերություն առաջացնում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
«Խուրմայի միրգը նաև ազդում է էստրոգենի և պրոգեստերոնի հորմոնների վրա, որոնք արդյունավետ են արգանդի և արգանդի վզիկի հասունացման համար»: Խուրմա հարուստ է բջջանյութով: Դրանք նաև պարունակում են տաննիններ և հակաօքսիդանտներ, որոնք պայքարում են վարակի դեմ և հակահեմոռագիկ են:
Ինչու՞ են ամսաթվերը բերում աշխատանքի:
Կան որոշ փոքր ուսումնասիրություններ, որոնք ենթադրում են, որ խուրմավ ուտելը մի քանի շաբաթ առաջ ծննդաբերության ժամկետից կարող է խրախուսել ձեր արգանդի վզիկի բացումը (ընդլայնվել):
Օգնո՞ւմ է խուրմավը ծննդաբերության առաջացմանը:
Հետազոտության ավարտին գիտնականները պարզեցին, որ այն կանայք, ովքեր 4 շաբաթ կերել են օրական վեց խուրմ, ունեցել են ավելի կարճ ծննդաբերության առաջին փուլ՝ ավելի բարձր միջին արգանդի վզիկի լայնացում, և ավելին ունեին անձեռնմխելի թաղանթներ հիվանդանոց ժամանելուն պես:(Այսինքն՝ նրանց արգանդի վզիկը ավելի հասուն էր ծննդաբերելու համար։)
Ե՞րբ արմավ ուտելը կարող է ծննդաբերել։
Քանի՞ խուրմա պետք է ուտել: Հետազոտության մեծ մասը կանանց առաջարկել է ամեն օր 60-80 գրամ արմավ օգտագործել՝ սկսած 36 շաբաթից-ից: Ես որոշեցի սկսել 37 շաբաթականից, որպեսզի ապահով լինեմ և ամեն օր 3-4 խմիչք օգտագործեցի, որը տատանվում էր 60-90 գրամի սահմաններում:
Ինչպե՞ս կարող եմ ստիպել իմ արգանդի վզիկի ավելի արագ լայնացումը:
վեր կենալը և շարժվելը կարող է օգնել արագացնել լայնացումը՝ մեծացնելով արյան հոսքը: Սենյակով մեկ քայլելը, անկողնում կամ աթոռի վրա պարզ շարժումներ անելը կամ նույնիսկ դիրքը փոխելը կարող են խթանել լայնացումը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխայի քաշը ճնշում է արգանդի վզիկի վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եղե՞լ է հաստատված ծննդաբերություն:
«Ծննդաբերության առաջին փուլը բաղկացած է կծկումներից, որոնք կդառնան ավելի երկար, ուժեղ և հաճախակի»: Այս կծկումները կօգնեն ձեր երեխային ցած մղել, և ձեր արգանդի վզիկը բացվել (ընդլայնել), որպեսզի ձեր երեխան կարողանա աշխարհ գալ: Երբ ձեր արգանդի վզիկը լայնացել է մինչև մոտ 4սմ, դուք «հաստատված ծննդաբերության» մեջ եք (NICE, 2017):
Արդյո՞ք հիպերմեզը վաղ ծննդաբերություն է առաջացնում:
Հիպերմեզով կանայք ունեն ավելացած վտանգ վաղաժամ ծննդաբերության և նախաէկլամպսիայի, ի թիվս այլ բարդությունների, սակայն ռիսկը ցածր է:: Արդյո՞ք հիպերմետիկ երեխաները շուտ են գալիս: HG ունեցող կանանցից ծնված երեխաները ծնվել են միջինը 1 օր շուտ, քանառանց HG կանանց մոտ ծնված երեխաները;
Քայլելը կառաջացնի՞ ծննդաբերություն:
Քայլում. Հղիության ընթացքում քայլելու պարզ գործողությունը կարող է օգնել երեխային ներքև քաշել ձեր կոնքի մեջ (շնորհիվ ձգողականության և ձեր ազդրերի օրորվում): Երեխայի ճնշումը ձեր կոնքի վրա կարող է առաջացնել ձեր արգանդի վզիկը ծննդաբերության համար, կամ կարող է օգնել ծննդաբերության առաջընթացին, եթե դուք արդեն զգացել եք որոշակի կծկումներ:
Արդյո՞ք ներքին հետազոտությունը ծննդաբերություն է առաջացնում:
Եթե նրանք որոշեն, որ բժշկական տեսանկյունից անհրաժեշտ է ծննդաբերել, նախ ձեր բժիշկը կամ մանկաբարձը ներքին հետազոտություն կանցկացնի՝ զգալով ձեր հեշտոցի ներսում Նրանք կզգան ձեր արգանդի վզիկը, որպեսզի տեսնեն, թե արդյոք դա պատրաստ է աշխատանքի. Այս հետազոտությունը նաև կօգնի նրանց որոշել ձեզ համար լավագույն մեթոդը:
Արդյո՞ք քայլելը արդյունավետ է ծննդաբերություն առաջացնելու համար:
Շարժումը կարող է օգնել սկսել ծննդաբերությունը Պետք չէ քիքբոքսինգի դասեր հաճախել. նույնիսկ շրջակայքում զբոսնելը կամ աստիճաններով մի քանի աստիճանով վեր ու վար իջնելը կարող է դա անել: հնարք. Գաղափարն այն է, որ ձգողականությունը կարող է օգնել ձեր երեխային ավելի հեռու ընկնել ծննդյան ջրանցքի մեջ:
