Ալոե վերայի տերևները սովորաբար անվտանգ են ուտելու համար Թեև մարդկանց մեծամասնությունը գելը քսում է մաշկին, այն նաև անվտանգ է ուտել, երբ ճիշտ պատրաստվի: Ալոե վերայի գելն ունի մաքուր, թարմացնող համ և կարող է ավելացվել տարբեր բաղադրատոմսերի, այդ թվում՝ սմուզիների և սալսաների:
Որո՞նք են ալոե վերա ուտելու առավելությունները:
Այն նաև ներառում է օգտագործման հետ կապված որոշ ռիսկեր:
- Այն պարունակում է առողջարար բուսական միացություններ: …
- Ունի հակաօքսիդանտ և հակաբակտերիալ հատկություն։ …
- Այն արագացնում է վերքերի ապաքինումը։ …
- Նվազեցնում է ատամնափառը: …
- Օգնում է բուժել ուռուցքային խոցերը: …
- Նվազեցնում է փորկապությունը։ …
- Այն կարող է բարելավել մաշկը և կանխել կնճիռները: …
- Այն իջեցնում է արյան շաքարի մակարդակը։
Ի՞նչ տեսակի ալոե վերա է անվտանգ ուտելու համար:
Դուք կարող եք ուտել և՛ թափանցիկ գելը, և՛ դեղին լատեքսը տերևի մեջ Գելը կամ «միս»-ն ունի մի շարք առողջական առավելություններ, մինչդեռ դեղին լատեքսը, որը հայտնաբերված է տերևի մաշկը և գելը սովորաբար օգտագործվում է փորկապության դեպքում: Թեև դրանք սովորաբար դառը և կոշտ են, սակայն կտրատված տերևները նույնպես երբեմն ուտում են:
Ալոե վերան թունավոր է?
Ալոե վերան ունի պոտենցիալ թունավորություն, կողմնակի ազդեցությունները առաջանում են որոշ չափաբաժինների դեպքում ինչպես ընդունվելիս, այնպես էլ տեղային օգտագործման դեպքում: Թեև թունավորությունը կարող է ավելի քիչ լինել, երբ ալոինը հեռացվում է վերամշակման միջոցով, մեծ քանակությամբ ընդունված ալոե վերան կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են որովայնի ցավը, փորլուծությունը կամ հեպատիտը:
Կարո՞ղ եք ալոե վերայի բույսը հում ուտել:
Ալոե վերա դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես մաշկի արդիական բուժում:… Ցողունների գունատ կանաչ «մաշկը» թաքցնում է տերևների թափանցիկ «միսը», ինչպես նաև բույսի արտադրած բնական գելը, որոնք երկուսն էլ ուտելի են: Դուք կարող եք օգտագործել ալոեն աղցանների վրա կամ խմիչքներում, որտեղ այն թարմացնող համ է հաղորդում:
