Ինչպե՞ս դադարեցնել խցանումների ժամանակաշրջանները:

Ինչպե՞ս դադարեցնել խցանումների ժամանակաշրջանները:
Ինչպե՞ս դադարեցնել խցանումների ժամանակաշրջանները:

Բովանդակություն:

Anonim

Այս խորհուրդները կարող են օգնել ձեզ կառավարել ձեր ախտանիշները

  1. Խմեք առանց դեղատոմսի ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (NSAIDs), ինչպիսիք են իբուպրոֆենը (Ադվիլ, Մոտրին) ձեր դաշտանի սկզբում ձեր ամենածանր հոսքի օրերին: …
  2. Հագեք տամպոն և բարձիկ ձեր ամենածանր հոսքի օրերին:

Ի՞նչ է նշանակում մեծ արյան մակարդում դաշտանի ժամանակ:

Մարդիկ կարող են անհանգստանալ, եթե իրենց դաշտանային արյան մեջ թրոմբներ նկատեն, բայց դա միանգամայն նորմալ է և հազվադեպ է անհանգստանալու պատճառ: Դաշտանային թրոմբները արյան բջիջների, արգանդի լորձաթաղանթի հյուսվածքի և արյան մեջ առկա սպիտակուցների խառնուրդ են, որոնք օգնում են կարգավորել դրա հոսքը:

Արյան մեծ թրոմբները նորմալ են դաշտանի ընթացքում:

Ձեր դաշտանային ցիկլի ընթացքում արյան թրոմբների անցումը հաճախ նորմալ երևույթ է դաշտանի ամենածանր օրերին Իրականում, կանանց մեծամասնության մոտ կյանքի ինչ-որ պահի թրոմբներ են հայտնվում. Այնուամենայնիվ, առատ արյունահոսությունը և մեծ թրոմբների անցումը երբեմն կարող են անհանգստության պատճառ լինել:

Պե՞տք է անհանգստանամ դաշտանիս ընթացքում արյան մեծ թրոմբներից:

Եթե դուք պետք է փոխեք ձեր տամպոնը կամ բարձիկը 2 ժամից պակաս ժամանակ անց, կամ դուք թրոմբի եք անցնում քառորդ և ավելի մեծ չափի, դա առատ արյունահոսություն է: Եթե դուք ունեք այս տեսակի արյունահոսություն, դուք պետք է դիմեք բժշկի: Չբուժված առատ կամ երկարատև արյունահոսությունը կարող է խանգարել ձեզ լիարժեք ապրելուց: Այն կարող է նաև անեմիա առաջացնել։

Ինչու՞ եմ ես դուրս բերում արյան թրոմբները դաշտանիս ժամանակ:

« Երբ արյան հոսքը գերազանցում է մարմնի՝ հակամակարդիչ պլազմին արտադրելու կարողությունը, արյան մեջ մակարդման սպիտակուցները կարող են առաջացնել կուտակումներ, ինչը կհանգեցնի դաշտանային արյան խցանումների», - ասում է բժիշկ Ասվաթամանը: բացատրում է։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Ինչպե՞ս դադարեցնել գոլֆի կրկնակի հատումը:

Ինչպե՞ս դադարեցնել գոլֆի կրկնակի հատումը:

Կրկնակի խաչը հարվածելուց խուսափելու համար կենտրոնացեք հարվածի ժամանակ դաստակները շատ վաղ չարձակելու վրա Դաստակի վաղ պտույտը կհանգեցնի հարվածի ժամանակ մահակի դեմքը փակելու և գնդակին ստիպելու: կեռիկ. Գնդակը դիրքի մեջ ավելի ետ տեղափոխելը կօգնի նաև հարվածի ժամանակ խուսափել մահակ փակ դեմքից:

Ինչպե՞ս դադարեցնել կեղտը:

Ինչպե՞ս դադարեցնել կեղտը:

Արտաքին հետանցքային սֆինտեր Սեղմեք ձեր հետույքի այտերը միասին: Սա կարող է օգնել ձեր ուղիղ աղիքի մկանները լարված պահել: Խուսափեք կծկվելուց. Փոխարենը փորձեք կանգնել կամ պառկել: Սրանք բնական դիրքեր չեն աղիքների շարժման համար և կարող են «խաբել» ձեր մարմնին, որպեսզի չթեքեք:

Ինչպե՞ս դադարեցնել ավելորդ թուքը:

Ինչպե՞ս դադարեցնել ավելորդ թուքը:

Լավագույն ուղիները դադարեցնելու ջրահեղձությունը Փոխեք քնելու դիրքերը. Կիսվեք Pinterest-ում Որոշ քնելու դիրքեր կարող են խթանել ջրահեղձությունը: … Բուժեք ալերգիաները և սինուսային խնդիրները: … Դեղորայք ընդունեք. … Ստացեք բոտոքսի ներարկումներ:

Ինչպե՞ս դադարեցնել անվերջ ժամանակաշրջանները:

Ինչպե՞ս դադարեցնել անվերջ ժամանակաշրջանները:

Հաճախակի երկար ժամանակաշրջան ունենալը կարող է ցույց տալ մի քանի պոտենցիալ պայմաններից մեկը, ինչպիսիք են էնդոմետրիոզը կամ արգանդի միոմա: Բժիշկը կարող է օգնել ախտորոշել և բուժել այս պայմանները: Հաճախ հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ հաբերը ընդունելը կամ հորմոնալ դեղամիջոցի տեսակը փոխելը կարող է օգնել մարդկանց գտնել թեթևացում:

Որտեղի՞ց են գալիս ժամանակաշրջանները:

Որտեղի՞ց են գալիս ժամանակաշրջանները:

Ձուը շարժվում է բարակ խողովակի միջով, որը կոչվում է արգանդափողով արգանդ Եթե ձվաբջիջը բեղմնավորվում է սերմնաբջիջով, այն կպչում է արգանդի պատին, որտեղ ավելի այն ժամանակ, երբ այն վերածվում է երեխայի: Եթե ձվաբջիջը չի բեղմնավորվում, արգանդի լորձաթաղանթը քայքայվում է և արյունահոսում, առաջացնելով դաշտան: