Դուք, ամենայն հավանականությամբ, զգում եք ձանձրալի ցավ այնտեղ, որտեղ գտնվում է կոտրվածքը: Ցավն ուժեղանում է, երբ դուք ոտքի վրա եք, և նվազում կամ անհետանում է, երբ հանգստանում եք: Սթրեսային կոտրվածքների կեսից ավելին բաժին է ընկնում ոտքի ստորին հատվածին/կոճին: Եթե կոտրվածքը որոշ ժամանակ չբուժվել է, դուք զգալի ցավ եք զգում, երբ ոտքի վրա որևէ ծանրություն եք կրում
Սթրեսային կոտրվածքները մշտապես ցավո՞ւմ են:
Սկզբում դուք կարող եք հազիվ նկատել ցավը կապված սթրեսային կոտրվածքի հետ, բայց այն հակված է վատթարանալու ժամանակի հետ: Քնքշությունը սովորաբար սկսվում է կոնկրետ կետից և նվազում է հանգստի ժամանակ։ Դուք կարող եք այտուց ունենալ ցավոտ հատվածի շուրջ։
Սթրեսային կոտրվածքներն ավելի շատ են ցավում գիշերը:
Որո՞նք են սթրեսային կոտրվածքի ախտանիշները: Ցավը սովորաբար զգացվում է վնասված հատվածում և հակված է զարգանալ մի քանի շաբաթվա ընթացքում:Այն սովորաբար ավելի վատ է վնասված հատվածի վրա կշիռ դնելիս և ավելի լավ է հանգստանալիս: Քանի որ այն վատանում է, ցավը կարող է սկսվել հանգստի ժամանակ և գիշերը
Որքա՞ն ժամանակ պետք է ցավ պատճառի սթրեսային կոտրվածքը:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում սթրեսային կոտրվածքից հետո վերականգնվելու համար: Քանի դեռ դուք կարող եք ցավ զգալ, ոսկորը դեռ փխրուն է այդ հատվածում և կարող է նորից կոտրվել նույն տեղում: Սթրեսային կոտրվածքի ապաքինման համար պահանջվում է մոտ վեցից ութ շաբաթ, ուստի կարևոր է դադարեցնել այն գործողությունները, որոնք առաջացրել են սթրեսային կոտրվածք:
Սթրեսային կոտրվածքները ցավո՞ւմ են, երբ սեղմում եք դրանց վրա:
Սթրեսային կոտրվածքը սովորաբար զգացվում է որպես ցավող կամ այրվող տեղայնացված ցավ ինչ-որ տեղ ոսկորի երկայնքով: Սովորաբար, դժգոհ կլինի սեղմել դրա վրա, և ցավն աստիճանաբար կուժեղանա, երբ վազում եք դրա վրա, ի վերջո ցավում է քայլելիս կամ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դրա վրա որևէ քաշ չեք դնում: բոլորը.
