Որտե՞ղ է պահվում երկաթը մարմնում:

2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38

Ձեր մարմնի երկաթի մեծ մասը գտնվում է ձեր կարմիր արյան բջիջների հեմոգլոբինում, որոնք թթվածին են տեղափոխում ձեր մարմին: Լրացուցիչ երկաթը կուտակվում է ձեր լյարդում և օգտագործվում է ձեր մարմնի կողմից, երբ ձեր սննդակարգը չափազանց ցածր է:

Որտե՞ղ է հիմնականում պահվում երկաթը մարմնում։

Օրգանիզմում երկաթի մոտ 25 տոկոսը պահվում է որպես ֆերիտին, գտնվում է բջիջներում և շրջանառվում արյան մեջ Միջին չափահաս տղամարդը ունի մոտ 1000 մգ պահեստավորված երկաթ։ (բավական է մոտ երեք տարի), մինչդեռ կանայք միջինում ստանում են ընդամենը մոտ 300 մգ (բավական մոտ վեց ամսվա համար):

Մարմնի ո՞ր մասն է կլանում երկաթը:

Դիետիկ երկաթի մեծ մասի կլանումը տեղի է ունենում տասներկումատնյա աղիքի և մոտակա ժժյունում-ում և մեծապես կախված է երկաթի ատոմի ֆիզիկական վիճակից:Ֆիզիոլոգիական pH-ում երկաթը գոյություն ունի օքսիդացված, երկաթի (Fe3+) վիճակում: Կլանվելու համար երկաթը պետք է լինի երկաթի (Fe2+) վիճակում կամ կապված լինի այնպիսի սպիտակուցով, ինչպիսին է հեմը:

Ինչու է երկաթը պահվում լյարդում

Ավելորդ երկաթի պայմաններում լյարդը մեծացնում է երկաթի կուտակումը և պաշտպանում է մյուս հյուսվածքները, մասնավորապես՝ սիրտն ու ենթաստամոքսային գեղձը երկաթի հետևանքով առաջացած բջջային վնասներից: Այնուամենայնիվ, լյարդի երկաթի պաշարների քրոնիկ աճը հանգեցնում է թթվածնի ռեակտիվ տեսակների ավելցուկ արտադրության և լյարդի վնասվածքի

Որո՞նք են չափազանց շատ երկաթի ախտանիշները:

Սիմպտոմներ

• հոգնածություն կամ հոգնածություն.
• թուլություն.
• քաշի կորուստ.
• որովայնային ցավ.
• արյան շաքարի բարձր մակարդակ։
• հիպերպիգմենտացիան կամ մաշկի բրոնզագույն գույնը։
• լիբիդոյի կամ սեռական մղման կորուստ:
• տղամարդկանց մոտ՝ ամորձիների չափի կրճատում։