Բացի այդ, մասնակիցներից մի քանիսը կերակուրից հետո ստացան շանապ, մյուսները՝ ջուր: Արդյունքը. քան շատ ալկոհոլ էին խմում մասնակիցները, այնքան ավելի շատ էր նրանց մարսողությունը պայքարում: … Ալկոհոլը, հավանաբար, արգելափակում է նյարդերը, որոնք խթանում են ստամոքսը մղել:
Շնապս օգտակար է մարսողության համար:
Ընդհակառակը. ալկոհոլն իրականում խանգարում է ստամոքսի դատարկմանը: Այն արգելափակում է նյարդերի գործողությունը, որոնք կարևոր են որովայնի խոռոչում սննդի տեղափոխման համար: Այսպիսով, բարձրորակ ալկոհոլային խմիչքները օգտակար չեն մարսողության համար: Բուսական լիկյորը ճաշից առաջ կարող է հաճելի լինել։
Ո՞ր ալկոհոլն է լավագույնը մարսողության համար:
Միակ ալկոհոլային ըմպելիքը, որը կարող է բարելավել ձեր աղիքների միկրոբիոմը, կարմիր գինին է (օգտագործվում է չափավոր), քանի որ այն պարունակում է պոլիֆենոլներ, որոնք մեծացնում են ձեր «լավ» բակտերիաները:
Մեկ ստանդարտ ըմպելիքի չափը համապատասխանում է՝
- 12 ունցիայի շիշ 5% գարեջուր:
- 5-ունցիա 12% գինի։
- 1,5-ունցիա 80% լիկյոր:
Արդյո՞ք սննդի հետ ալկոհոլ օգտագործելը օգնում է մարսողությանը:
Բազմաթիվ մարդկանց համար մեկ բաժակ գինին օգնում է, որ սնունդն ավելի սահուն կերպով իջնի: Սակայն հարուստ և յուղոտ կերակուրի հետ ալկոհոլ խմելը հանգեցնում է նրան, որ սնունդն ավելի երկար է մնում ստամոքսում, պարզվել է նոր ուսումնասիրության արդյունքում, ինչը հանգեցնում է մարդկանց ավելի հագեցած զգալու ավելի երկար ժամանակահատվածում::
Ալկոհոլը արագացնում է մարսողությունը:
Ալկոհոլը կարող է ստիպել մարսողական համակարգի աշխատանքը սովորականից ավելի արագ Քանի որ ստամոքսի պարունակությունն ավելի արագ կանցնի բարակ և հաստ աղիքներով, մարմինը կարող է չկարողանալ կլանել նորմալ քանակությամբ ջուր վերադարձվում է մարմնին: Այս ռեաբսորբցիայի բացակայությունը կարող է հանգեցնել թուլացած, ջրային կղանքի:
