Բովանդակություն:
- Ինչպե՞ս եք քնում ազդրի բուրսիտով:
- Ինչու է բուրսիտն ավելի շատ ցավում գիշերը:
- Ո՞րն է ազդրի բուրսիտը բուժելու ամենաարագ ճանապարհը:
- Ինչպե՞ս դադարեցնել ազդրի բուրսիտը գիշերը:
Video: Ինչու է ազդրի բուրսիտը ավելի շատ ցավում գիշերը:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Բուրսաների բորբոքումն առաջացնում է ցավ ազդրի հատվածից, որը տարածվում է ազդրիկողքով: Այս սուր, ինտենսիվ ցավը կարող է վատանալ գիշերը։
Ինչպե՞ս եք քնում ազդրի բուրսիտով:
Ընդհանրապես, քունը կողքի վրա խորհուրդ է տրվում ողնաշարի ճիշտ դասավորության համար Այնուամենայնիվ, շատերը գտնում են, որ կողքից քնելը հրահրում է ազդրի ցավի հարձակումը: Եթե դուք տառապում եք ազդրի բուրսիտով, կարող եք ցավ զգալ ձեր ոտքերից որևէ մեկում (վերևում կամ ներքևում) կողքի վրա քնելու ժամանակ:
Ինչու է բուրսիտն ավելի շատ ցավում գիշերը:
մինչև դուք պատշաճ կերպով բուժեք վիճակը: Ուսի բուրսիտը գիշերային ուսի ցավի տարածված պատճառն է քանի որ կողքի վրա պառկելը կարող է սեղմել բուրսան՝ բարձրացնելով ցավի մակարդակը, որը սովորաբար զգում եք բուրսիտի դեպքում:Տենդոնիտ. Սա նաև վնասվածքի բորբոքում է՝ կրկնվող օգտագործման հետևանքով:
Ո՞րն է ազդրի բուրսիտը բուժելու ամենաարագ ճանապարհը:
Բուժում
- Սառույց. Սառցե տոպրակներ քսեք ազդրի վրա յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ՝ 20-30 րոպե տեւողությամբ: …
- Հակաբորբոքային դեղամիջոցներ. Առանց դեղատոմսի դեղերը, ինչպիսիք են ibuprofen (Advil, Motrin) և naproxen (Aleve), և դեղատոմսով ցավազրկողներ, ինչպիսիք են celecoxib (Celebrex) կարող են նվազեցնել ցավն ու այտուցը: …
- Հանգիստ. …
- Ֆիզիկական թերապիա.
Ինչպե՞ս դադարեցնել ազդրի բուրսիտը գիշերը:
Գիշերային ազդրի ցավի կառավարում
- Փոխեք ձեր քնելու դիրքը. Շարունակեք փորձարկել, որպեսզի գտնեք ցավազրկող դիրքը:
- Ձեր ազդրի տակ դրեք սեպաձև բարձեր՝ բարձիկություն ապահովելու համար: …
- Քնեք ծնկների միջև բարձով, որպեսզի նվազեցնեք լարվածությունը կոնքերի վրա:
- Դրեք մեկ կամ մի քանի բարձ ձեր ծնկների տակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք անջատիչները ավելի շատ են ցավում, քան բրեկետները:
Սփեյսերներն ավելի շատ են ցավում, քան բրեկետները: Երբ առաջին անգամ միջակայքերը տեղադրվում են, դուք կարող եք մի փոքր անհանգստություն և ցավ զգալ, բայց դրանք ավելի շատ չեն ցավում, քան բրեկետները Սա պայմանավորված է նրանով, որ միայն մի փոքր ճնշում է գործադրվում մի քանի ատամների վրա:
Ե՞րբ քայլել առանց ազդրի ազդրի փոխարինումից հետո:
Պացիենտների մեծամասնությունը կարող է ակնկալել, որ հենակներ կօգտագործեն մոտ չորս շաբաթ, բայց հաճախ դրանից հետո շրջվում են դեպի անկյունը և սկսում աստիճանաբար վերացնել դա, երբ առաջադիմում են: Մինչև վեց շաբաթվեց շաբաթից հետո, դուք առանց օգնության կշրջեք տան շուրջը և մեծ մասամբ կվերադառնաք նորմալ:
Արդյո՞ք խոցերն ավելի շատ են ցավում պառկած վիճակում:
Խոցային ցավը կարող է զգալ այրվածք կամ կրծոտ, և այն կարող է անցնել մեջքի հատվածում: Ցավը հաճախ գալիս է ուտելուց մի քանի ժամ հետո, երբ ստամոքսը դատարկ է: Ցավը հաճախ ուժեղանում է գիշերը և վաղ առավոտյան։ Արդյո՞ք պառկելը վատթարանում է խոցը:
Ինչու է ցավում տրոխանտերիկ բուրսիտը:
Trochanteric bursitis-ը ազդրի արտաքին (կողային) կետում գտնվող բուրսայի (հեղուկով լցված պարկի այտուց) բորբոքումն է (ուռուցք) ազդրի արտաքին (կողային) կետում, որը հայտնի է որպես մեծ տրոխանտեր մեծ տրոխանտ. Ոսկորի անատոմիական պայմաններ Ֆեմուրի մեծ տրոհանտերը մեծ, անկանոն, քառանկյուն բարձրություն է և կմախքի համակարգի մի մասը Այն ուղղված է կողային և միջակ և թեթևակի հետևում:
Արդյո՞ք ավելի շատ բալոններ նշանակում են ավելի շատ գազ:
Ընդհանուր առմամբ, որքան շատ բալոններ ունենա շարժիչը, այնքան ավելի արագ հզորություն կարող է արտադրվել: Սա հաճախ գալիս է վառելիքի արդյունավետության փոխզիջման հետ: Ավելի շատ էներգիա է պահանջում ավելի շատ վառելիք, ինչը նշանակում է, որ դուք զգալիորեն ավելի շատ կվճարեք գազի համար ձեր մեքենայի շահագործման ընթացքում:
