Սոյան չի բարձրացնում էստրոգենի կամ տեստոստերոնի մակարդակըտղամարդկանց մոտ: Սոյայի մթերքների վերաբերյալ սխալ պատկերացումները բխում են այն փաստից, որ սոյան իզոֆլավոնների եզակի հարուստ աղբյուր է, որոնք բնական բուսական քիմիկատներ են, որոնք դասակարգվում են որպես ֆիտոէստրոգեններ:
Ինչու է սոյան վնասակար տղամարդկանց համար:
Արական հորմոններ
Ցածր լիբիդոն և մկանային զանգվածը, տրամադրության փոփոխությունները, էներգիայի մակարդակի նվազումը և ոսկորների վատ առողջությունը կապված են տեստոստերոնի ցածր մակարդակի հետ. Սոյայի մեջ պարունակվող ֆիտոէստրոգենները խանգարում են տեստոստերոնի արտադրությունը և նվազեցնում դրա արդյունավետությունը մարմնում:
Որքա՞ն սոյա է անհրաժեշտ էստրոգենի ավելացման համար:
Խմելով ընդամենը երկու բաժակ սոյայի կաթ կամ մեկ բաժակ տոֆու ուտելը արյան մեջ արտադրում է իզոֆլավոնների մակարդակ, որը կարող է 500-ից 1000 անգամ ավելի բարձր լինել, քան կանանց բնորոշ էստրոգենի մակարդակը:
Ինչու են սոյայի կտորները վնասակար կանանց համար:
Սոյան վնասակար է կանանց առողջության համար. Սոյայի իզոֆլավոններն ունեն էստրոգեն հատկություն և մեղադրվում են կրծքագեղձի քաղցկեղի (ինչպես նաև շագանակագեղձի քաղցկեղի տղամարդկանց մոտ) ռիսկի բարձրացման համար:
Ի՞նչ կպատահի, եթե մենք ամեն օր սոյայի կտորներ ուտենք:
Չափից շատ սոյայի մթերքներ ունենալը կարող է բարձրացնել էստրոգենի և միզաթթվի մակարդակըձեր մարմնում՝ դրանով իսկ նպաստելով բազմաթիվ առողջական խնդիրների, ինչպիսիք են ջրի պահպանումը, պզուկները, քաշի ավելացումը, տրամադրության փոփոխությունները, փքվածություն և այլն: Միզաթթվի ավելացումը կարող է վնասել ձեր լյարդը և առաջացնել հոդացավեր:
