Անհրաժեշտ է 1 թեյի գդալ գուարի մաստակ մեկ բաժակ ալյուրի համար, երբ այն օգտագործում եք որպես կենսական ցորենի սնձան փոխարինող:
- Խոհանոց. կենսական ցորենի սնձան. ի՞նչ է դա և երբ պետք է այն օգտագործել:
- Արթուր թագավորի ալյուր. առանց գլյուտենի փոխակերպման հանելուկ:
- Bob's Red Mill: Xanthan Gum.
- Bob's Red Mill. Whey Protein Concentrate.
Ի՞նչն է փոխարինում կենսական ցորենի սնձանին:
Գուար Գում. Գուար ռետին կարելի է գտնել առողջարար սննդի խանութներում և ինտերնետում: Օգտագործեք մեկ ճ. Գուարի մաստակ՝ յուրաքանչյուր բաժակ առանց սնձան ալյուրի համար, որն օգտագործվում է բաղադրատոմսում՝ փոխարինելու յուրաքանչյուր բաժակ ցորենի ալյուրը և կենսական կարևոր նշանակություն ունեցող ցորենի սնձան հացի և հացաբուլկեղենի մեջ:
Ի՞նչը կարող է փոխարինել ցորենի սնձանին բաղադրատոմսում:
Օգտագործեք մոտավորապես ½ թեյի գդալ քսանթան ռետին յուրաքանչյուր բաժակ ալյուրի համար, որը պահանջում է ձեր բաղադրատոմսը կամ յուրաքանչյուր ճաշի գդալ կենսական ցորենի սնձան: Եթե դուք օգտագործում եք կենսական ցորենի սնձան որպես սպիտակուցի աղբյուր, ապա դրա փոխարեն կարող եք օգտագործել սպիտակուցի փոշի:
Կարո՞ղ եմ ալյուրը փոխարինել կենսական ցորենի սնձանով:
Այո, կենսականորեն անհրաժեշտ ցորենի սնձանն ու սնձան ալյուրը, ըստ էության, նույն բաներն են: Անունները փոխադարձաբար օգտագործվում են։ Բայց հիշեք, որ դուք չեք կարող ամբողջությամբ փոխարինել կենսական ցորենի ալյուրըսովորական ալյուրի փոխարեն ցանկացած թխելու բաղադրատոմսում:
Ո՞ր ալյուրը չունի սնձան:
Ահա 14 լավագույն առանց սնձան ալյուրները:
- Նուշի ալյուր. Կիսվեք Pinterest-ում: …
- Հնդկացորենի ալյուր. Հնդկաձավարը կարող է պարունակել «ցորեն» բառը, բայց այն ցորենի հատիկ չէ և առանց սնձան է: …
- Սորգիի ալյուր. …
- Ամարանտի ալյուր. …
- Տեֆի ալյուր. …
- Arrowroot ալյուր. …
- Շագանակագույն բրնձի ալյուր. …
- Վարսակի ալյուր.
