Վիտամին C-ի հավելումների բարձր չափաբաժինների ընդունումը, օրինակ՝ օրական 500 մգ կամ ավելի կանոնավոր հիմունքներով, Ապացուցված է, որ որոշ մարդկանց մոտ մեծացնում է երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը:. Սա հատկապես ճիշտ է այն մարդկանց մոտ, ովքեր նախկինում ունեցել են կալցիումի օքսալատ քարեր կամ ովքեր ունեն այս քարերի ընտանեկան պատմություն:
Ի՞նչ տեսակի վիտամին C է առաջացնում երիկամների քարեր։
Կլանված վիտամին C-ն մասամբ վերածվում է օքսալատի և արտազատվում մեզի մեջ՝ այդպիսով մեծացնելով կալցիումի օքսալատ քարերի առաջացման վտանգը: 24 անհատների մետաբոլիկ հետազոտության ժամանակ օրական 2 գրամ ասկորբինաթթու ավելացրել է մեզի օքսալատի արտազատումը մոտ 22%-ով::
Ի՞նչ վիտամիններ կարող են առաջացնել երիկամների քարեր
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր վիտամին C-ի բարձր չափաբաժիններ են ընդունում հավելումների տեսքով, երիկամներում քարերի առաջացման մի փոքր ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ մարմինը վիտամին C-ն վերածում է օքսալատի:
Պե՞տք է արդյոք վիտամին C ընդունել, եթե ունեք երիկամների քարեր:
Այո, ասում է բժիշկ Կուրհանը: «Բարձր չափաբաժիններով վիտամին C-ի հավելումներից պետք է խուսափել , հատկապես, եթե անհատն ունի կալցիումի օքսալատ քարերի պատմություն»:
Վտա՞ն է վիտամին C-ն ձեր երիկամների համար:
C վիտամինի չափից շատ օգտագործումը կարող է մեծացնել ձեր երիկամներումօքսալատի քանակը, որը կարող է հանգեցնել երիկամների քարերի առաջացման::
