Բովանդակություն:
- Գլխացավի համար շոգն ավելի լավ է, թե ցուրտ:
- Ինչպե՞ս արագ ազատվել գլխացավից:
- Լավ է սառույց դնել ձեր գլխին:
- Ինչու չպետք է սառույց դնել ձեր գլխին
Video: Սառը տուփը օգտակար է գլխացավի համար:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Մեկ ռազմավարություն, որը հաճախ առաջարկվում է գլխացավի և միգրենի ցավերի դեպքում, սառույցի փաթեթներն են: Գլխին կամ պարանոցին սառը կոմպրես կամ սառույցի պարկ քսելը համարվում է, որ թմրեցնում է, որը կարող է թուլացնել ցավի զգացումը:
Գլխացավի համար շոգն ավելի լավ է, թե ցուրտ:
Սառույցը և ջերմությունը կարող են օգտագործվել գլխացավի ցավը նվազեցնելու համար: Ընդհանուր առմամբ, միգրենի գլխացավով տառապողների մեծ մասը նախընտրում է սառը տոպրակներ: Լարվածության տիպի կամ մկանային կծկման գլխացավով տառապողները կարող են նախընտրել տաք փաթեթներ։
Ինչպե՞ս արագ ազատվել գլխացավից:
Այս հոդվածում
- Փորձեք սառը փաթեթ:
- Օգտագործեք տաքացուցիչ կամ տաք կոմպրես:
- Թեթևացնել ճնշումը գլխի կամ գլխի վրա:
- Մղիր լույսերը։
- Փորձեք չծամել:
- Հիդրատ.
- Ստացեք կոֆեին:
- Զբաղվեք հանգստությամբ։
Լավ է սառույց դնել ձեր գլխին:
Սառույց քսեք ձեր գլխին 15-ից 20 րոպե յուրաքանչյուր ժամը մեկ կամ ինչպես նշված է: Օգտագործեք սառույցի փաթեթ կամ մանրացված սառույցը դրեք պլաստիկ տոպրակի մեջ: Նախքան մաշկին քսելը ծածկեք այն սրբիչով: Սառույցը կանխում է հյուսվածքների վնասումը և նվազեցնում այտուցն ու ցավը։
Ինչու չպետք է սառույց դնել ձեր գլխին
Վնասվածքին մինչև 20 րոպե սառը բան կիրառելը կնվազեցնի արտաքին այտուցն ու ցավը Երբ մարդը գլխին հարված է ստանում, նրա ուղեղը կարող է ցնցվել գանգի ներսում: նույնպես. Սա կարող է հանգեցնել գլխի ավելի լուրջ վնասվածքի, որը կարող է նրանց զգալ հիվանդ կամ քնկոտ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բիոգեզիկն օգտակար է գլխացավի համար:
Պարացետամոլի վստահելի ապրանքանիշը՝ Պարացետամոլը (Biogesic) դեղամիջոց է, որը սովորաբար օգտագործվում է թեթև և չափավոր ցավըթեթևացնելու համար, ինչպիսիք են գլխացավը, մեջքի ցավը, դաշտանային ցավերը, մկանային լարվածությունը, թեթև արթրիտի ցավը, ատամի ցավը և նվազեցնել ջերմությունը, որն առաջանում է այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսիք են սովորական մրսածությունը և գրիպը:
Ո՞ր եթերային յուղն է օգտակար գլխացավի դեպքում:
Անանուխի յուղ Անանուխի յուղը ամենատարածված եթերայուղերից մեկն է գլխացավի և միգրենի նոպաների բուժման համար: Այն պարունակում է մենթոլ, որն օգնում է հանգստացնել մկանները և թեթևացնել ցավը: Ենթադրվում է, որ անանուխի նոսրացված յուղի տեղային օգտագործումը կարող է օգնել թեթևացնել ցավը ինչպես լարվածության գլխացավից, այնպես էլ միգրենի նոպաներից:
Նորգեզին օգտակար է գլխացավի համար:
Norgesic-ը օգտագործվում է լարվածության գլխացավի և գլխացավերի բուժման համար՝ առաջացած գլխի և պարանոցի հետևի մկանների սպազմից: Այն նաև օգտագործվում է ձեր մարմնի որոշ մկանները թուլացնելու և ձեր մկանների ցրվածության, լարման կամ այլ վնասվածքների հետևանքով առաջացած ցավն ու անհանգստությունը թեթևացնելու համար:
Պանադոլ օստեոն օգտակար է գլխացավի համար:
Բրենդային անվանումը՝ Panadol Osteo: TM Ապահովում է արդյունավետ ժամանակավոր թեթևացում ցավից և անհանգստությունից՝ կապված՝ գլխացավի, լարվածության գլխացավի, մրսածության և գրիպի, դաշտանային ցավի, ատամնացավի և ատամնաբուժական պրոցեդուրաներից հետո ցավի հետ:
Ո՞ր սուդաֆեդն է լավագույնը սինուսային գլխացավի համար:
SUDAFED PE ® գլխի գերբնակվածության + ցավազրկման համար | ՍՈՒԴԱՖԵԴ. Քթի ոչ քնկոտ միջոցը օգնում է թեթևացնել գլխի գերբնակվածությունը, սինուսների ճնշումը, գլխացավը և ցավի ախտանիշները: Յուրաքանչյուր ծածկված պարկուճ պարունակում է իբուպրոֆեն և ֆենիլեֆրին HCl՝ ախտանշանների հզոր թեթևացման համար:
