Բովանդակություն:
- Պանին պուրին անպիտան սնունդ է:
- Պուրին օգտակար է առողջության համար?
- Արդյո՞ք Chaat-ը լավ է քաշ կորցնելու համար:
- Կարո՞ղ եք նիհարել chaat masala-ով:
Video: Պանի պուրին ճարպ է պարունակում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Պանի պուրիի մեկ ափսե ունի մոտ 4 գրամ ճարպ, որից 2 գրամը հագեցած ճարպ է: Ճարպը նվազեցնելու համար կպահանջվի նվազագույնի հասցնել յուղի պարունակությունը, որով տապակվում են պուրիները: Այսպիսով, երբ դուք ուտում եք pani puri, դուք օգտագործում եք 65 գրամ ճարպային DV-ի 6%-ը և 20-գրամանոց հագեցած ճարպերի DV-ի 10%-ը:
Պանին պուրին անպիտան սնունդ է:
Պանի Պուրին, որը նաև հայտնի է որպես Գոլ Գապպա, թեև օգնում է բուժել բերանի խոռոչի խոցերը, բայց բարձր յուղայնությամբ կալորիաների աղբյուր է: Պանի պուրիով մատուցվող չատնին կարող է նաև խնդիրներ առաջացնել ձեր որովայնի համար: Վադան ցանկացած ձևով, ինչպիսին է Մեդու կամ Սաբուդանան, խորը տապակված են և օգտակար չեն մեր առողջության համար:
Պուրին օգտակար է առողջության համար?
Puri Bhaji
Ինչպիսի տատանումներ էլ լինեն, ուտեստը չափազանց անառողջ է: Պուրիները տապակված են, իսկ կարտոֆիլը առավոտյան ուտելու լավագույն բանջարեղենը չէ: Փոխարենը. Փոխարինեք ձեր puri bhaji մի ափսե chapati-bhaji, որը շատ ավելի առողջարար է:
Արդյո՞ք Chaat-ը լավ է քաշ կորցնելու համար:
Չաթը լի է անուշաբույր մասալաներով և չատնիներով: Բայց եթե ցանկանում եք ազատվել շրջափակման կիլոգրամներից, ապա չաթով զբաղվելը կարող է վնասակար լինել ձեր սննդակարգի համար Դիետայի ժամանակ մարդիկ հաճախ փորձում են պահպանել իրենց սննդի ընդունումը և սննդի ընդունումը: հոգ տանել, թե ինչ են նրանք ուտում ողջ օրվա ընթացքում։
Կարո՞ղ եք նիհարել chaat masala-ով:
Եթե դուք գնում եք դեպի նիհարելու ճանապարհորդություն, ժամանակն է, որ հաղթահարեք այն միտքը, որ բոլոր անզգայուն մթերքները կօգնեն ձեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: … Եվ գուշակեք, նիհարելու համար հարմար այս շաթը նույնպես հաճելի է քիմքին: Երեք բաղադրիչներն են՝ կաթնաշոռ (պանիր), բոված chana և chaat masala
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որքա՞ն հագեցած ճարպ կարագում:
Կարագը կաթնամթերք է, որը պատրաստված է մանրացված սերուցքի ճարպային և սպիտակուցային բաղադրիչներից: Այն սենյակային ջերմաստիճանում կիսապինդ էմուլսիա է, որը բաղկացած է մոտավորապես 80% կարագի ճարպից: Որքա՞ն հագեցած ճարպ կա իրական կարագում: Մեկ ճաշի գդալ կարագը պարունակում է 7 գրամ հագեցած ճարպ՝ դա օրվա առաջարկվող քանակի մեկ երրորդից կեսն է:
Ցիտոզինը պուրին է:
Իրենց կառուցվածքային նմանության պատճառով մենք սովորաբար անվանում ենք ինը անդամանոց կրկնակի օղակները՝ ադենինը և գուանինը որպես պուրիններ, իսկ վեց անդամանոց մի օղակով թիմինը, ուրացիլը և ցիտոսինը՝ պիրիմիդիններՆկ. 1.5. (A) Պիրիմիդինների և պուրինների ազոտային հիմքերի քիմիական կառուցվածքը ԴՆԹ-ում և ՌՆԹ-ում:
Բուսակերները պանի՞ր են ուտում:
Բուսակերների մեծ մասը հիմնականում խուսափում է ուտելիքներից, որոնք պահանջում են կենդանու մահ: Թեև կան բուսակերների տարբեր տեսակներ, պանիրը հաճախ համարվում է բուսակերների համար հարմար Այնուամենայնիվ, որոշ պանիրներ պարունակում են կենդանական ընկույզ, որը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք սովորաբար ստացվում են կենդանիների ստամոքսի լորձաթաղանթից:
Կարճացված տորթերը ճարպ են պարունակում:
' Կարճացված տորթերի մեծ մասը պարունակում է խմորիչ նյութեր: Կրճատված տորթերը նուրբ են, խոնավ և թավշյա: Երբեմն կոչվում է «փրփուր տորթեր», « ՉԻ պարունակում ճարպ: … Դրանք պարունակում են ճարպ, ինչպես կրճատված տորթեր, և հարած ձվի սպիտակուցներ, ինչպես չկրճատված տորթեր:
Ամրիշ պուրին կենդանի՞ է:
Ամրիշ Պուրին հնդիկ դերասան էր, ով կարևոր գործիչ էր հնդկական թատրոնում և կինոյում։ Նա հիշվում է հնդկական կինոյում, ինչպես նաև հնդկական և միջազգային կինոարդյունաբերության այլ ոլորտներում խորհրդանշական չարագործ դերեր խաղալով: Ինչպե՞ս մահացավ Ամրիշ Պուրին: