Ինչպե՞ս է կուտակումն ազդում հարաբերությունների վրա:

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս է կուտակումն ազդում հարաբերությունների վրա:
Ինչպե՞ս է կուտակումն ազդում հարաբերությունների վրա:

Video: Ինչպե՞ս է կուտակումն ազդում հարաբերությունների վրա:

Video: Ինչպե՞ս է կուտակումն ազդում հարաբերությունների վրա:
Video: Ինչպես պարզել, որ ձեր դիմաց ՉԱՐ մարդ է․ Այս նշանները կօգնեն հասկանալ դա 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

Հատկապես նրանց համար, ովքեր միասին են ապրում, նշանակալից մյուսը կարող է զգալ, որ ամբարողի ունեցվածքը « երրորդ անիվ» է իրենց հարաբերություններում: Նրանք խանդում են ամբարողի ունեցվածքին և զգում են, որ իրենց զուգընկերն ավելի ուշադիր է և հոգ է տանում ունեցվածքի նկատմամբ, քան զուգընկերը և նրանց հարաբերությունները:

Ինչպե՞ս է կուտակումը ազդում ձեր ամուսնու վրա:

Ե՛վ իրերը, և՛ կուտակման ակտը խանգարում են ձեր ընտանիքի կյանքին, հատկապես հյուրերին հրավիրելիս: Ձեր ամուսինը տառապում է դեպրեսիայից, անհանգստությունից կամ ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումից Ձեր զուգընկերը ամաչում է կամ ամաչում և հաճախ հրաժարվում է քննարկել կուտակումների հարցը: Կազմակերպված լինելու և կազմակերպված մնալու խնդիր:

Ի՞նչ հոգեկան խանգարում ունեն կուտակողները:

Անկախությունը խանգարում է, որը կարող է դրսևորվել ինքնուրույն կամ որպես մեկ այլ խանգարման ախտանիշ: Նրանք, ովքեր ամենից հաճախ կապված են կուտակման հետ, են օբսեսիվ-կոմպուլսիվ անհատականության խանգարումը (OCPD), օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարումը (OCD), ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարումը (ADHD) և դեպրեսիան:

Ինչպե՞ս եք գոյատևում կուտակողի հետ ապրելով:

Մի ստիպեք Փոփոխություն: Հիշեք, որ դուք ունեք ընտրություն՝ չապրել խառնաշփոթի մեջ ինչ-որ պահի: Ընդունեք, թե ինչպես է կուտակումն ազդել ձեր կյանքի վրա և փնտրեք թերապիա՝ ձեր վրա դրա ազդեցությունը հաղթահարելու համար: Ստուգեք ձեր սեփական զգացմունքները:

Ինչպե՞ս եք օգնում սիրելիին, ով կուտակող է:

Կատարեք կուտակման խանգարում ունեցող մեկին օգնելու համար

  1. Կրթեք ինքներդ ձեզ կուտակման մասին: …
  2. Կենտրոնացեք անձի վրա, ոչ թե իրերի վրա: …
  3. Լսիր և կարեկցիր: …
  4. Ողջամիտ ակնկալիքներ դրեք: …
  5. Ճանաչել դրական փոփոխությունը: …
  6. Օգնեք կամավոր: …
  7. Առաջարկեք առցանց խորհրդատվական ծառայություններ, ինչպիսին է հեռաթերապիան: …
  8. Խրախուսեք նրանց փնտրել մասնագետի օգնություն:

Խորհուրդ ենք տալիս: