Ցածր ինքնագնահատականը կարող է առաջացնել խանդի և անվստահության հարաբերություններ Դուք կարող եք կասկածի տակ առնել ձեր արժանի լինելը ձեր զուգընկերոջը և հավատալ, որ դա պատահականություն է, որ նրանք ձեզ դուր են գալիս: Որպես այդպիսին, նորմալ է, որ ցածր ինքնագնահատականով մարդիկ ակնկալում են, որ իրենց զուգընկերը կարող է գրավել մեկ ուրիշը կամ վախենում է, որ նա կհեռանա հարաբերություններից:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ցածր ինքնագնահատականին հարաբերություններում:
Ահա մի քանի առաջարկ, թե ինչպես խոսել նրանց հետ, փորձել աջակցել նրանց
- Մնա ինքնավար. Առաջին հերթին ընդունեք, որ դուք այնտեղ չեք, որպեսզի «շտկեք» ձեր զուգընկերոջը: …
- Խուսափեք շռայլ հաճոյախոսություններից: …
- Օգնեք նրանց տեսնել նոր հեռանկար: …
- Խրախուսեք զբաղվել ինքնասիրությամբ: …
- Մի քայլեք ձվի կճեպով։
Ինչպե՞ս է ցածր ինքնագնահատականն ազդում հարաբերությունների վրա:
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ինքնագնահատականը ազդում է ձեր հարաբերությունների, ինչպես նաև ձեր զուգընկերոջ բավարարվածության վրա: Ինքնախեղդող մտքերն ու անապահովությունները կարող են ազդել ձեր զուգընկերոջ հետ վարվելու վրա: Ցածր ինքնագնահատականը կարող է խեղաթյուրել ձեր ընկալումը ձեր զուգընկերոջ մասին, ըստ Անհատականության և սոցիալական հոգեբանության ամսագրի:
Կարո՞ղ է ցածր ինքնագնահատական ունեցող մարդը սիրել:
Երբ խոսքը վերաբերում է ցածր ինքնագնահատականով տղամարդկանց, նրանք ընդունակ են սիրել մեկ ուրիշին, բայց ունակ չեն սիրել իրենց: … Դուք պետք է հասկանաք, որ ձեր տղամարդը կարող է ուղղակիորեն չընդունել դա, բայց նա կարող է ներքուստ ցանկանալ, որ նա նման լինի մեկ ուրիշին:
Արդյո՞ք հարաբերություններն ազդում են ինքնագնահատականի վրա:
Հեղինակները պարզել են, որ դրական սոցիալական հարաբերությունները, սոցիալական աջակցությունը և սոցիալական ընդունումը օգնում են ժամանակի ընթացքում ձևավորել 4-ից 76 տարեկան մարդկանց ինքնագնահատականի զարգացումը: Հեղինակները նաև պարզել են. զգալի ազդեցություն հակառակ ուղղությամբ։
