Ջեքմուրճերը օգտագործվում են հին բետոն քանդելու, մայթը հեռացնելու և շատ այլ մակերեսներ քանդելու համար նախագծերում: Մուրճը ինքնին ծանր է, հետևաբար, միայն համապատասխան անձնակազմը պետք է գործի դժբախտ պատահարների ռիսկը նվազեցնելու գործիքները:
Ինչու՞ է հայտնագործվել մուրճը:
Առաջին «մուրճը» հարվածային փորվածքն էր, որը մշակվել էր 1849 թվականին Ջոնաթոն Քաուչի կողմից: … Դրա նպատակն այն ժամանակ հիմնականում եղել է որպես օդաճնշական մուրճ՝ գամերի մեջ վարելու կամ մետաղական արտադրության մեջ փակելու համար, սակայն մրցանակակիր ցուցադրությունը գրավեց արդյունաբերողների ուշադրությունը::
Որքանո՞վ է հզոր մուրճը:
Մուրճերը կոշտ են
Մուրճերը ծանր, հզոր գործիքներ են, և դրանք վնաս են հասցնում մարդու մարմնին: … Այնուամենայնիվ, ժայռաբեկոր այս հրաշքները դեռևս համարվում են ամենաաղմկոտ գործիքներից մեկը՝ հաճախ աշխատողներին ենթարկելով 130 դեցիբել, որն ավելի բարձր է, քան ռեակտիվ շարժիչը թռիչքի ժամանակ::
Արդյո՞ք մուրճի օգտագործումը մկաններ է կառուցում:
Յուրաքանչյուր առաջադրանքի ընթացքում չափվել է մարմնի վերին մասի մկանների ակտիվությունը, առաջադրանքի ժամանակը, բռնելով ճնշումը և թրթռման մեծությունն ու հաճախականությունը: Արդյունքներ. թեթև մուրճի օգտագործումը հանգեցրեց առաջադրանքի ժամանակի 58%-ով ավելացման և, հետևաբար, հանգեցրեց մասնակի թրթռման դոզայի արժեքի ավելացմանը 36%-ով։:
Ինչու են մուրճերն այդքան բարձրաձայն:
Աղմուկների արձակած աղմուկի մեծ մասը առաջանում է ներքին մասերից, այլ ոչ թե մայթի վրա դիպչող ակոսից: Օդաճնշական կամ օդային շարժիչով մուրճի ներսում մխոցը հարվածում է հարվածային թիթեղին րոպեում 1800 անգամ:
Գտնվել է 34 առնչվող հարց
Դժվա՞ր է մուրճ օգտագործելը:
Չնայած դրանք զարմանալիորեն օգտակար են, դրանք նաև որոշ չափով դժվար է օգտագործել Մուրճ օգտագործելը թույլ սրտի համար չէ: Դա այն չէ, որ դուք կկարողանաք անմիջապես ստանալ և սովորել, թե ինչպես օգտագործել:Շատ տարածքներ պահանջում են, որ jackhammer օպերատորները անցնեն վերապատրաստում և սերտիֆիկացում, նախքան նրանց թույլ տրվի օգտագործել այն:
Մուրճ օգտագործելը մարզվո՞ւմ է:
Kettlebell jackhammer-ը հիանալի վարժություն է, որն ուղղված է առջևի միջուկին: Քանի որ թեյնիկն ու ոտքերը դուրս են գալիս, ձեր որովայնը պետք է շատ աշխատի, որպեսզի ձեր մեջքը հարթ պահի և թույլ չտա ձեզ կամարվել:
Արդյո՞ք Jackhammering-ը լավ մարզում է:
Jackhammers Ab MoveԱյս քայլը կաշխատի ձեր որովայնի վրա այնպես, որ այն շատ տարբերվի ավանդական ճռճռոցներից և ոտքերի բարձրացումից: … Չնայած Jackhammers-ը սովորաբար կատարվում է արագ տեմպերով, սկսեք դանդաղ, մինչև լավ կառավարեք: Հսկողությամբ իջեցրեք ձեր կոնքերը, որպեսզի ձեր մարմինը չբախվի գետնին։
Որքա՞ն ուժ ունի մուրճը:
Այն կարող է լինել ցանկացած վայրում՝ 20 ֆտ/ֆտ/lbs-ից սկսած: մինչև 60 ֆտ/lbs. Կա նաև BPM (հարվածներ րոպեում), հարվածների քանակը, որոնք առաջացնում են մուրճի գործողությունը: Դրանք սովորաբար տատանվում են 1, 100-ից մինչև 1, 800: Դա պարզապես այն դեպքը չէ, երբ ավելի մեծ թվերն ավելի հզոր են:
Որքա՞ն է արագաշարժ մուրճը:
Ուժեղ և հմուտ ճանապարհային աշխատողը կարող է րոպեում 10 անգամ կամ ավելի շատ ճոճել կտուրը, բայց մուրճը կարող է հարվածել գետնին 150 անգամ ավելի արագ. դա 1500 անգամ է րոպեում: Բավականին զարմանալի է, բայց կոնկրետ ինչպե՞ս է այն աշխատում:
Բարձրագա՞մ է մուրճը:
Բայց եթե դուք պատրաստվում եք շրջվել ծանր շինարարական աղմուկների շուրջ, ինչպիսիք են մուրճերը ( 130dB) կամ մնալ աղմկոտ երթևեկության ազդանշանների մոտ (120dB), դա կլինի օգտակար է ականջակալներ կամ ականջակալներ կրելը, որոնք կօգնեն պաշտպանել ձեր լսողությունը:
Ինչի՞ համար է օգտագործվում jackhammer-ը:
Այն սովորաբար օգտագործվում է մուրճի պես՝ շինարարական աշխատանքներում կոշտ մակերեսը կամ ժայռը կոտրելու համար և այն չի համարվում հողատար սարքավորումների տակ՝ իր պարագաների հետ միասին (այսինքն՝ հրող ոտք, քսայուղ): Բրիտանական անգլերենում էլեկտրամեխանիկական տարբերակները խոսակցական լեզվով հայտնի են որպես «Կանգոս»:
Որտե՞ղ են օգտագործվում մուրճերը:
Ջեքմուրճերը օգտագործվում են քանդելու հին բետոնը, մայթը հեռացնելու և շատ այլ մակերեսներ քանդելու համար նախագծերում: Մուրճը ինքնին ծանր է, հետևաբար, միայն համապատասխան անձնակազմը պետք է գործի դժբախտ պատահարների ռիսկը նվազեցնելու գործիքները:
Ո՞վ է հորինել մուրճով գայլիկոնը:
Մուրճային գայլիկոնի հայտնագործում
Այս հոդվածը վերագրում է մուրճով գայլիկոնի գյուտը Ջեյմս Դ. Սմիթին 1975 թվականին: Այնուամենայնիվ, Milwaukee Electric Tool Corporation-ը պնդում է, որ 1935 թվականին այն վաճառում էր թեթև 3/4 դյույմանոց էլեկտրական մուրճով գայլիկոն։
Ի՞նչ է Spiderman-ի ճռռոցը:
Ստացեք բարձր տախտակի դիրք՝ ձեր ուսերն անմիջապես դաստակների վրա դնելով: Բարձրացրեք ձեր ձախ ոտքը, որպեսզի ծալեք ձեր ծունկը և բերեք այն դեպի ձախ արմունկը: … Ձեր աջ ոտքը հետ բերեք մեկնարկային դիրքի: Սա մեկ ներկայացուցիչ է: Շարունակեք փոխել կողմերը ութից 12 կրկնություններով:
Ո՞ր վարժությունն է աշխատում ձեր triceps-ի վրա:
Հետևյալ վարժություններից մի քանիսը լավագույնն են ձեր triceps-ի համար.
Որո՞նք են կրծքավանդակի ստորին հատվածի լավագույն վարժությունները:
Որո՞նք են կրծքավանդակի ստորին հատվածի լավագույն վարժությունները:
- Թեք հրում.
- Համբրային մամուլ.
- Համբրային մամուլը պտտվեց։
- Cable crossover.
- Զուգահեռ բարերի անկում.
Ի՞նչ մկաններն են աշխատում կաբելային ճանճերը:
Պեկտորալներ. Դա վարժության անվան տակ է, ժողովուրդ. կրծքավանդակի մկանները բաղկացած են պեկտորալիս մեծ և փոքր կրծքավանդակից, և դրանք մալուխային կրծքավանդակի թիրախն են:
Որքա՞ն ուժեղ պետք է լինեք մուրճ օգտագործելու համար:
Կարիք չկա այն օգտագործելիս ուժգին ցած սեղմել մուրճը: Պարզապես օգտագործեք բավականաչափ թեթև ճնշում գործիքին ճիշտ ուղղություն տալու համար: 90 ֆունտ կշռող մուրճի քաշը բավական է ասֆալտը և բետոնը կոտրելու համար։
Որքա՞ն ժամանակ է տևում բետոնը թակելու համար:
Լուսանկար 2. Ջեքմուրճի տարբերակ
Պարզապես մի քանի հարված կատարեք սալաքարին 12-lb-ով: մուրճ (լուսանկար 1): 10 րոպեի ընթացքում, դուք կիմանաք՝ դա սահնակի աշխատանք է, թե նժույգների համար: Մտածեք վարձակալել էլեկտրական ճարմանդ՝ աշխատանքը հեշտացնելու համար:
Ո՞րն է բետոնը քանդելու ամենահեշտ ձևը:
Երբ մտածում ենք բետոնը քանդելու մասին, մեր մտքերից շատերը անմիջապես անցնում են jackhammer Բայց դուք, հավանաբար, կարող եք աշխատանքը կատարել մետաղյա մուրճով և արմունկի մի փոքր քսուքով: Մուրճը լավագույն գործիքն է օգտագործելու համար, եթե բետոնե սալիկն ունի երեք դյույմ հաստություն կամ պակաս: Փորեք սալիկի հիմքը՝ հատակը գտնելու համար:
