Բովանդակություն:
- Արդյո՞ք դոներ քյաբաբը անվտանգ է:
- Քյաբաբը քաղցկեղ է առաջացնում?
- Ինչու են քյաբաբներն այդքան շատ կալորիաներ:
- Ի՞նչն է ավելի առողջարար քյաբաբը կամ McDonald's-ը:
Video: Ինչու է քյաբաբը վնասակար ձեզ համար:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Սակայն գիտնականները պարզել են, որ սննդամթերքը պարունակում է մինչև գինու բաժակի համարժեք ճաշ պատրաստող յուղ: Փորձարկված քյաբաբներից մեկը պարունակում էր 140 գ ճարպ, ինչը երկու անգամ գերազանցում է կանանց օրական առավելագույն չափաբաժինը: Մյուսը պարունակում էր 111 գ։ Դիետոլոգներն ասում են, որ շաբաթական երկու անգամ ուտելը կարող է առաջացնել սրտի կաթված 10 տարվա ընթացքում
Արդյո՞ք դոներ քյաբաբը անվտանգ է:
Եթե հիգիենիկ կերպով պատրաստված չէ, դոներ քյաբաբը կարող է սպառողների համար սննդամթերքի անվտանգության վտանգ ներկայացնել, քանի որ որոշ բաղադրիչներ կարող են թույլ տալ հիվանդություն առաջացնող բակտերիաների արագ աճը:
Քյաբաբը քաղցկեղ է առաջացնում?
Ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ եփած միսը, որը պարունակում է հետերոցիկլիկ ամինների բարձր մակարդակ, կարող է հանգեցնել կոլոռեկտալ 16, ենթաստամոքսային գեղձի: 17-18 և շագանակագեղձ19 -20 քաղցկեղ:Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ յուրաքանչյուր 10 գրամ կարմիր միս ուտելը կապված է կոլոռեկտալ ադենոմայի զարգացման ռիսկի հետ 29%-ով 13
Ինչու են քյաբաբներն այդքան շատ կալորիաներ:
Մի միջին քյաբաբը պարունակում է մոտ 2000 կալորիաՍնուցման վիճակագրությունը նույնպես ցնցող է: Համաձայն Հեմփշիրի շրջանի խորհրդի՝ միջին դոները պարունակում է գինու բաժակի չափով եփող ճարպ, ինչը պատճառներից մեկն է, որ քյաբաբը ձեզ տալիս է տեխնածին տրանսճարպերի ձեր GDA-ի զանգվածային 130%-ը, նախքան նույնիսկ սոուսները ավելացնելը:
Ի՞նչն է ավելի առողջարար քյաբաբը կամ McDonald's-ը:
Քյաբաբի ուտելիքներն ավելի առողջարար են մեծ չափով: Այն, ինչ դուք ստանում եք McDonald's-ում, պարզապես տապակած և լուրջ աղած կարտոֆիլի կարտոֆիլ է և շաքարի կույտեր: Մյուս կողմից՝ քյաբաբի ռեստորանների ուտելիքներն ավելի առողջարար են, քանի որ նրանք օգտագործում են թարմ և չմշակված միս իրենց կերակուրը պատրաստելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են մակարոնն ու պանիրը վնասակար ձեզ համար:
Եթե ինչ-որ բան կա, ապա մակարոնի և պանրի կողմից մարդու առողջության համար ակնհայտ վտանգը կայանում է նրանում, որ դրանք հիմնականում ցածր սննդարար, ցածր մանրաթելային սպիտակ ալյուր են, ինչպես և շատ ալյուր: Ամերիկյան սննդի համակարգ. Հիմնականում սպիտակ ալյուրից բաղկացած դիետա ուտելը ակնհայտորեն կապված է նյութափոխանակության հիվանդությունների հետ, որոնք մահվան հիմնական պատճառների հիմքն են:
Ինչու են էներգետիկ ըմպելիքները վնասակար ձեզ համար:
Այն, ինչ նրանք ունեն, մեծ քանակությամբ կոֆեին և շաքար է: Չափից շատ կոֆեին խմելը կարող է բարձրացնել ձեր արյան ճնշումը և սրտի հաճախությունը և առաջացնել անհանգստություն և անքնություն: Դրանք երկարաժամկետ խմելը կարող է մեծացնել սրտի հիվանդության ձեր ռիսկը:
Ինչու է կարագինանը վնասակար ձեզ համար:
Գիտնականները կարծում են, որ կարագինանը կարող է առաջացնել բորբոքում և հանգեցնել քրոնիկ հիվանդությունների, ինչպիսիք են շաքարախտը, մարսողական խանգարումները, սրտի հիվանդություններ, նյարդաբանական խանգարումներ և նույնիսկ այնպիսի լուրջ բան, ինչպիսին քաղցկեղն է:
Ինչու է գոլորշիացված կաթը վնասակար ձեզ համար:
Պոտենցիալ բացասական կողմեր. Գոլորշիացված կաթը կարող է խնդրահարույց լինել կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն կամ կովի կաթի ալերգիա ունեցող մարդկանց համար, քանի որ այն պարունակում է ավելի շատ կաթնաշաքար և կաթի սպիտակուցներ մեկ ծավալով, համեմատած սովորական կաթի հետ:
Ինչու է մաստակ կուլը վնասակար ձեզ համար:
Չնայած մաստակը նախատեսված է ծամելու և կուլ չտալու համար, այն հիմնականում վնասակար չէ, եթե այն կուլ տա: Ժողովրդական բանահյուսությունը հուշում է, որ կուլ տված մաստակը յոթ տարի նստում է ստամոքսում, մինչև այն մարսվի: Բայց սա ճիշտ չէ: Եթե մաստակ եք կուլ տալիս, ապա ճիշտ է, որ ձեր մարմինը չի կարողանում մարսել այն Արդյո՞ք շատ մաստակ կուլ տալը վտանգավոր է:
