Բովանդակություն:
- Նուշի կաթը օգտակար է գազերի և փքվածության դեմ:
- Որո՞նք են նուշի կաթի բացասական հետևանքները:
- Նուշի կաթը վնասակար է ստամոքսի համար
- Ո՞ր կաթն է ձեզ դարձնում ավելի քիչ գազավորված:
Video: Նուշի կաթը գազ կառաջացնի՞:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Նուշի կաթի շատ ապրանքանիշեր այս օրերին օգտագործում են carrageenan՝ թանձրացնող նյութ, որը պարզվել է, որ առաջացնում է աղեստամոքսային տրակտի բոլոր տեսակի խնդիրներ (ինչպես ստամոքսի խոցը) և կարող է առաջացնել փքվածություն: շատ մարդիկ։
Նուշի կաթը օգտակար է գազերի և փքվածության դեմ:
Այս մարդկանց մոտ չմարսված կաթնաշաքարն անցնում է հաստ աղիք, որտեղ այն խմորվում է ռեզիդենտ բակտերիաների կողմից՝ հանգեցնելով ավելորդ գազերի, փքվածության, փորլուծության և դրա հետ կապված անհանգստության: Առանց կաթնամթերքի, նուշի կաթն ընդհանրապես չի պարունակում լակտոզա, ինչը այն դարձնում է կաթի հարմար փոխարինող լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեցող մարդկանց համար::
Որո՞նք են նուշի կաթի բացասական հետևանքները:
Բացի այդ, շատ բուրավետ և քաղցրացված նուշ կաթներ ունեն շատ շաքարավազ: Շատ շաքարավազը կարող է մեծացնել քաշի ավելացման, ատամնաբուժական խոռոչի և այլ քրոնիկ հիվանդությունների ռիսկը (13, 14, 27):
Նուշի կաթը վնասակար է ստամոքսի համար
Նուշի կաթը, օրինակ, ունի ալկալային բաղադրություն, որը կարող է օգնել չեզոքացնել ստամոքսի թթվայնությունը և թեթևացնել թթվային ռեֆլյուքսի ախտանիշները: Սոյայի կաթը պարունակում է ավելի քիչ ճարպ, քան կաթնամթերքի մեծ մասը, ինչը այն դարձնում է ավելի անվտանգ ընտրություն ԳԷՌՀ-ով հիվանդների համար:
Ո՞ր կաթն է ձեզ դարձնում ավելի քիչ գազավորված:
LACTAID® MilkԿաթում լակտազի ավելացումը թույլ է տալիս նրանց, ովքեր լակտոզայի նկատմամբ անհանդուրժողականություն ունեն, վայելել կովի կաթը առանց որովայնի ցավերի, փքվածության և փքվածության: Այս կաթը հասանելի է բազմաթիվ ձևաչափերով, ներառյալ անուշաբույր տեսակները: Օգտագործեք ինչպես սովորական կաթը։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նուշի կաթը լեկտիններ ունի՞:
Նուշի կաթն ունի՞ լեկտիններ: Որպես կանոն, նուշը համարվում է շատ անվտանգ տարբերակ լեկտինից զերծ դիետայի մեջ և, հետևաբար, նուշի կաթը նույնպես համարվում է անվտանգ: Նուշի կաթը չի պարունակում կաթնամթերքի սպիտակուցներ, որոնց նկատմամբ որոշ մարդիկ արձագանքում են, ինչը մեծ պատճառներից մեկն է, որ այն մեծ ժողովրդականություն է վայելում:
Կարո՞ղ եք փրփրել նուշի կաթը:
Բայց վերադառնանք առաջին հարցին. կարելի՞ է նուշի կաթը փրփրացնել: Այո! Նուշի կաթի փրփուրը բնութագրվում է առաջին հերթին իր յուղալիությամբ և յուրահատուկ համով: Իսկական հաճույք՝ համակցված կապուչինոյի կամ լատտե մակկիատոյի հետ։ Ինչպե՞ս եք փրփրում նուշի կաթը:
Արդյո՞ք նուշի կաթը կօգնի թթվային ռեֆլյուքսին:
Նուշի կաթը, օրինակ, ունի ալկալային բաղադրություն, որը կարող է օգնել չեզոքացնել ստամոքսի թթվայնությունը և թեթևացնել թթվային ռեֆլյուքսի ախտանիշները: Սոյայի կաթը պարունակում է ավելի քիչ ճարպ, քան կաթնամթերքի մեծ մասը, ինչը այն դարձնում է ավելի անվտանգ ընտրություն ԳԷՌՀ-ով հիվանդների համար:
Նուշի կաթը փորկապություն է առաջացնում:
1 բաժակ ապրանքանիշերի մեծ մասի համար տատանվում է 350-450 մգ կալցիումի սահմաններում: Այս կալցիումի չափազանց մեծ քանակությունը կարող է վնասակար լինել՝ նպաստելով կալցիումի հիմքով երիկամներում քարերի և ավելի շատ հաճախ փորկապության և փքվածության:
Սոյայի կաթը պզուկներ կառաջացնի՞:
Սոյան ազդում է անդրոգենների մակարդակի վրա, որոնք կապված են հորմոնալ պզուկների հետ: Բայց բանն այն է, որ սոյայի և պզուկների հետ կապված բոլոր ապացույցները անեկդոտային են, և ոչ մի միջոց չկա ստուգելու՝ պարզելու, թե արդյոք դա ազդում է ձեզ վրա: Միակ տարբերակն այն է, որ այն մեկ ամսով բացառեք ձեր սննդակարգից և տեսնեք, թե ինչ կլինի։ Սոյայի կաթը վնասակար է ձեր մաշկի համար?