Բովանդակություն:
- Որո՞նք են ձեր էներգիան սպառող սարքերը:
- Ինչպե՞ս կարող եմ ճանաչել էներգիան սպառողին:
- Ի՞նչն է արտահոսում աշխատավայրում:
- Ինչպե՞ս կարող եմ դադարեցնել էներգիան սպառող լինել:
Video: Ինչպիսի՞ն են էներգիայի արտանետումները աշխատավայրում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Իսկ ի՞նչ է իրենից ներկայացնում ջրահեռացումը: Գորդոնն ասում է, որ տերմինը կարող է նկարագրել աշխատավայրում գտնվող յուրաքանչյուրին՝ ղեկավարին, գործընկերոջը, աշխատողին կամ հաճախորդին, ով խլում է կյանքն ու էներգիան հենց ձեզանից Ոչ ոք չի պատրաստվում լինել ջրահեռացնող:, իհարկե. Պարզապես որոշ մարդիկ պարբերաբար (և ակամա) դրսեւորում են էներգիան սպառող վարքագիծ:
Որո՞նք են ձեր էներգիան սպառող սարքերը:
Էներգիայի արտանետողները այն բաներն են, որոնք մենք հանդուրժում, անտեսում կամ համակերպվում ենք, որոնք սպառում են մեզ մեր թանկարժեք էներգիան: Էներգախնայող սարքերը կարող են լինել մտավոր կամ ֆիզիկական խառնաշփոթ, և երբ դրանք մշակվեն, դուք կարող եք վերականգնել էներգիան, որը սպառվում է նրանց կողմից:
Ինչպե՞ս կարող եմ ճանաչել էներգիան սպառողին:
- Ի՞նչ է էներգետիկ վամպիրը: …
- Նրանք պատասխանատվություն չեն կրում. …
- Նրանք միշտ ներգրավված են ինչ-որ դրամայի մեջ: …
- Նրանք միշտ մեկ են քեզ: …
- Նրանք նվազեցնում են ձեր խնդիրները և խաղում իրենց սեփականը: …
- Նրանք գործում են նահատակի պես. …
- Նրանք օգտագործում են քո բարի էությունը քո դեմ: …
- Նրանք օգտագործում են մեղքի զգացում կամ վերջնագրեր։
Ի՞նչն է արտահոսում աշխատավայրում:
Հակաարդյունավետ աշխատանքային վարքագծեր. Երբ դուք էմոցիոնալ ուժասպառ եք լինում, կարող եք կորցնել գայթակղությանը դիմակայելու ունակությունը կամ ցանկությունը: Արդյունքում, դուք կարող եք վարվել այնպես, ինչպես այլ կերպ չէիք վարվի:
Ինչպե՞ս կարող եմ դադարեցնել էներգիան սպառող լինել:
Ինչպես հաղթել էներգետիկ արնախումներին (կամ գոնե չչորանալ)
- Կտրեք դրանք ձեր կյանքից (եթե կարող եք): …
- Սահմաններ սահմանեք: …
- Նվազեցրեք սպասելիքները. …
- Եղեք շատ հոգնած նրանց համար: …
- «Գորշ ռոք» դրանք: …
- Իմացեք տարբերությունը «օդափոխման» և «դեմփինգի» միջև: Բոլորը պետք է բարձրաձայնեն հիասթափության մասին այժմ և կրկին: …
- Չարձագանքել շատ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են թիմերը ձախողվում աշխատավայրում:
Թիմերը ձախողվում են երբ անդամները զբաղվում են դիսֆունկցիոնալ կամ անարդյունավետ վարքագծով Դուք կարող եք աշխատել մեկի հետ, ով դրսևորում է դիսֆունկցիոնալ վարքագիծ՝ սոցիալական բամբասանք, միկրոկառավարում, ուրիշներին անարդյունավետ «նապաստակի անցքեր» քաշել, ինքնագիտակցության պակաս և այլ մարդկանց գաղափարները քննադատելը:
Կարո՞ղ է յուղալի սպիտակ արտանետումները հղիության նշան լինել:
Քանի որ մոտենում եք ձեր դաշտանին, արտահոսքը կարող է դառնալ ավելի խիտ և անթափանց: Այս կաթնային սպիտակ արտանետումը կարող է նաև նշան լինել, որ դուք հղի եք: Հղիության վաղ փուլերում որոշ մարդիկ ունենում են բարակ, կաթնային սպիտակ արտանետում: Սերուցքային սպիտակ արտանետումները հղիության նշան են:
Ինչպե՞ս «ոչ» ասել աշխատավայրում ստոր գործերին:
Ինչպես քաղաքավարի կերպով հրաժարվել անել մի բան, որը շատ դուրս է ձեր աշխատանքի նկարագրությունից Խորը շունչ քաշեք և գնահատեք իրավիճակը։ Ոչ ասելուց առաջ խորը շունչ քաշեք կամ դուրս եկեք մաքուր օդի համար: … Ասեք ոչ անձամբ, եթե հնարավոր է: … Գնեք Quill.
Արդյո՞ք դեղնավուն սպիտակ արտանետումները հղիության նշան են:
Վաղ հղիության արտահոսք Թեև շատ կանայք ունենում են հեշտոցային արտահոսք, այն հաճախ չի կապված հղիության հետ: Բայց հղի կանանցից շատերը կպչուն, սպիտակ կամ գունատ- դեղին լորձ կարտացնեն առաջին եռամսյակի սկզբում և ամբողջ հղիության ընթացքում: Հորմոնների և հեշտոցային արյան հոսքի ավելացումն առաջացնում է արտահոսք։ Գունատ դեղին արտահոսքը նորմա՞լ է հղիության ժամանակ:
Որքա՞ն են տևում արտանետումները:
Արտանետման համակարգի կյանքի տեւողության որոշումը Որպես կոպիտ կանոն, այնուամենայնիվ, պրեմիում հետշուկային արտանետման համակարգի կյանքի սպասվող տեւողությունը պետք է լինի մոտ երկու-երեք տարիկախված վարելու սովորություններից և նախկինում նշված գործոններից։ Կարդացեք՝ իմանալու համար, թե ինչու է արտանետման համակարգը կարող մաշվել:
