Բովանդակություն:
- Հնարավո՞ր է շտկել լորդոզը:
- Ո՞րն է լորդոզի լավագույն բուժումը:
- Կարո՞ղ է քիրոպրակտորը բուժել արգանդի վզիկի լորդոզը:
- Ինչպե՞ս շտկել ողնաշարի լորդոզը:
Video: Կարո՞ղ է քիրոպրակտորը օգնել լորդոզին:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Այն կարող է անմիջապես շտկել լորդոզի ծանր դեպքերը, սակայն այն խիստ ինվազիվ է և հաճախ ուղեկցվում է վերականգնման երկարացված ժամանակով, ինչպես նաև վերականգնմամբ: Chiropractic խնամքը կենտրոնանում է այս պայմանի բուժման վրա՝ կայունությունը բարելավելու, մկաններն ամրացնելու և ճիշտ կեցվածքը վերականգնելու համար՝ առանց ինվազիվության:
Հնարավո՞ր է շտկել լորդոզը:
Լորդոզի բուժումը կախված է նրանից, թե որքան լուրջ է կորը և ինչպես եք լորդոզով հիվանդացել: Բժշկական անհանգստությունը քիչ է, եթե ձեր մեջքի ստորին կորը շրջվում է, երբ դուք կռանում եք առաջ: Դուք հավանաբար կարող եք կառավարել ձեր վիճակը ֆիզիոթերապիայի և ամենօրյա վարժությունների միջոցով:
Ո՞րն է լորդոզի լավագույն բուժումը:
Սովորաբար, թեթև լորդոզով հիվանդը բուժման կարիք չունի, բայց նա կարող է օգուտ քաղել ֆիզիկական թերապիա կամ առանց դեղատոմսի դեղորայքից, եթե կորը ցավ է առաջացնում: Լուրջ լորդոզը կարող է պահանջել վիրահատություն։
Կարո՞ղ է քիրոպրակտորը բուժել արգանդի վզիկի լորդոզը:
Եզրակացություններ. Chiropractic biophysics (CBP) տեխնիկայի երկարաձգման-սեղմման երկկողմանի արգանդի վզիկի ձգումը զուգորդված ողնաշարի մանիպուլյացիայի հետ նվազեցրեց պարանոցի քրոնիկ ցավի ինտենսիվությունը և բարելավեց արգանդի վզիկի լորդոզը 38 այցելության ընթացքում 14,6 շաբաթվա ընթացքում, ինչպես ցույց է տրված սեգմենտային և գլոբալ cerv-ի աճով: հավասարեցում.
Ինչպե՞ս շտկել ողնաշարի լորդոզը:
Կոնքի նստած թեքված գնդակի վրա
- Նստեք մարզման գնդակի վրա՝ ձեր ոտքերը մի փոքր ավելի լայն, քան կոնքերի լայնությունը, ուսերը հետ և չեզոք ողնաշարը: …
- Թեքեք ձեր կոնքերը և կլորացրեք մեջքը՝ կծկելով որովայնը: …
- Թեքեք ձեր կոնքերը հակառակ ուղղությամբ և թեքեք ձեր մեջքը: …
- Կրկնեք 10 անգամ՝ փոխելով ուղղությունները։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ակնոցները կարո՞ղ են օգնել մակուլյար մակուլյատորին:
Բուժում. ոչ վիրաբուժական միջամտություններ մակուլյար ծակոց Քանի որ հիվանդների մեծամասնությունը միայն մեղմ ախտանիշներ ունի, նրանք կարող են լավագույնս օգուտ քաղել նոր ակնոցներից, ընթերցանության լամպերից և, հավանաբար, խոշորացույցներից: Ավելի ծանր ախտանիշներով հիվանդների համար կարող է տեղին լինել բժշկական կամ վիրաբուժական բուժումը:
Կարո՞ղ են հրումներն օգնել նիհարել:
Push-up-ը ամենահայտնի մարզումներից մեկն է, քանի որ դրանք ուժային վարժություններ են, որոնք օգնում են մկանային զանգվածի ձևավորմանը: Հրումները մարմնի վերին մասի վարժություններ են, և նրանք միաժամանակ մշակում են մկանների մի քանի խմբեր: … Հրումներ օգնում են նիհարել կրծքավանդակի մկաններից, triceps, ուսի մկաններից և հիմնական մկաններից և օգնում են ձեռք բերել մկանային զանգված:
Պարը կարո՞ղ է օգնել նիհարել:
Ինչպես աերոբիկ կամ սիրտ վարժությունների շատ տեսակներ, պարն ունի բազմաթիվ առողջական առավելություններ, ներառյալ քաշի կորուստը: Բացի մեծ քանակությամբ կալորիաներ այրելուց, պարը կարող է նաև ավելացնել ձեր մկանային ուժը: Նիհար մկանային զանգվածի ստեղծումը կարող է օգնել ձեզ այրել ճարպը և տոնուսավորել ձեր մկանները:
Կարո՞ղ են սննդի փոխարինումը օգնել նիհարել:
Ապացուցված քաշի կորուստ. Հետազոտությունը պարզել է, որ սննդի փոխարինող կոկտեյլները կարող են օգնել քաշի կորստին Մեկ հետազոտություն հետևել է մարդկանց երկու խմբի, երբ նրանք փորձել են նիհարել 3 ամսվա ընթացքում: Հետազոտության վերջում այն խումբը, որը չօգտագործեց սննդի փոխարինող շեյքեր, կորցրեց իր նախնական մարմնի քաշի միայն 1,5%-ը:
Կարո՞ղ է լամինարիան օգնել հիպոթիրեոզին:
Որոշ այլընտրանքային բժշկության մասնագետներ առաջարկում են յոդի հաբեր կամ լամինարիայի հավելումներ, որոնք բարձր են յոդի պարունակությամբ՝ հիպոթիրեոզի համար: Վահանաձև գեղձի անբավարար ակտիվություն (հիպոթիրեոզ) տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը բավարար քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոններ չի արտադրում ձեր մարմնի կարիքների համար:
