Բասկետբոլում անդրադարձը, որը երբեմն խոսակցականում նշվում է որպես տախտակ, վիճակագրություն է, որը տրվում է այն խաղացողին, ով գնդակը հետ է վերցնում բաց թողած դաշտից կամ ազատ նետումից հետո:
Ինչպե՞ս կարելի է ռեփաունդ ստանալ բասկետբոլում:
5 պարզ եղանակներ՝ բարելավելու ձեր բասկետբոլի ռաունդինգը
- Վազիր դեպի զամբյուղի առջևը քո արագ ընդմիջման ժամանակ: …
- Վազիր դրիբլ դրայվով եզրագծի առջև: …
- Կատարեք վարժություններ, որոնք կսովորեցնեն ձեզ հետ կանգնել ձեր տարածքից դուրս: …
- Կապ հաստատեք ձեր հակառակորդի առաջ: …
- Սկսեք շարժվել, քանի որ հրաձիգը քանդվում է:
Ո՞րն է բասկետբոլում անդրադարձի նպատակը:
Rebounding-ը բասկետբոլի խաղի ամենակարևոր փուլերից մեկն է: Անդրադարձը թիմերին տալիս է բասկետբոլի տիրապետում, և յուրաքանչյուր տիրույթ օգնում է թիմի թե՛ հարձակմանը, թե՛ պաշտպանությանը և, ի վերջո, օգնում է թիմին հաղթել բասկետբոլային խաղերում:
Բասկետբոլում անդրադարձը լավ է, թե վատ:
Եթե ձեր թիմն ունի բարձր պաշտպանական անդրադարձ տոկոս, դա ցույց է տալիս, որ ձեր թիմն ի վիճակի է վերականգնել անդրադարձները և խաղալ արդյունավետ պաշտպանություն: Պաշտպանական հարվածների ցածր տոկոս ունենալը սովորաբար փոխկապակցված է խաղի մյուս թիմի համար ավելի բարձր միավորի հետ:
Կարո՞ղ եք պատասխան հարված ստանալ արգելափակված հարվածից:
Անդրադարձ բլոկից հետո. Եթե գնդակը փակված հարվածից հետո դուրս չի գա սահմաններից, անդրադարձը պետք է տրվի ինչ-որ մեկին Եթե հարվածը արգելափակող անձը հետագայում նույնպես կռիվ է անում և պահպանում է գնդակի վերահսկումը, նրան տրվում են և՛ բլոկների, և՛ անդրադարձների համար:
