Ինչու է կարևոր, որ թիկնոցը պտտվի դեպի վեր:

Ինչու է կարևոր, որ թիկնոցը պտտվի դեպի վեր:
Ինչու է կարևոր, որ թիկնոցը պտտվի դեպի վեր:
Anonim

scapula-ի վերև պտույտը կանխում է սեղմման և կտրող ուժերը ձեր ուսի մեջ, երբ բազուկի բարձրացումը տեղի է ունենում վերևում գտնվող շարժումներում, ինչպիսիք են, ինչպես պոկումը (Borsa et al 2003):

Ինչու է թիակի վերև պտույտը կարևոր ուսի առևանգման համար:

Համորային հափշտակման ժամանակ թիակի վերև պտույտը թույլ է տալիս պարկուճին և կապաններին գլենոհամերալ հոդի և թիկնոցային մկանների շուրջ պահպանել երկարությունը և լարվածությունը:

Ի՞նչ է անում սկապուլան արտաքին պտույտի ժամանակ:

Վերև և ներքև պտույտ

Սկապուլայի վերև պտույտը կրծքավանդակի վրա թիակի առաջնային շարժումն է, որը դիտվում է ձեռքի ակտիվ բարձրացման ժամանակ և էական դեր է խաղում ավելացման գործում:թևի վերևի բարձրության միջակայք։

Ի՞նչ է թիակի ներքին պտույտը:

Սկապուլյար շարժումների սահմանումներ. ◆ Ներքին պտույտ. – թիակի պտույտ ( մոտ ուղղահայաց . առանցք ակրոմիոկլավիկուլյար հոդի մոտ) » թիակի կողային եզրագիծը շարժվում է:

Ո՞ր մկաններն են պատասխանատու թիակի վերև պտտման համար:

Վեր պտույտը կատարվում է trapezius և serratus առջևի մկաններով: Դեպի ներքև պտույտը կատարվում է ձգողականության ուժի, ինչպես նաև կռնակի լայնակի, բարձրացնող թիակների, ռոմբոիդների և կրծքավանդակի խոշոր և փոքր մկանների միջոցով:

Խորհուրդ ենք տալիս: