Խավարծիլը Polygonaceae ընտանիքի Rheum տեսակների և հիբրիդների մսոտ, ուտելի ցողուններն են, որոնք եփվում և օգտագործվում են սննդի համար: Ամբողջ բույսը` խոտածածկ բազմամյա, որը աճում է կարճ, հաստ կոճղարմատներից, կոչվում է նաև խավարծիլ: Պատմականորեն տարբեր բույսեր անգլերենով կոչվում են «խավարծիլ»:
Արդյո՞ք խավարծիլը մեծ է մանրաթելերի պարունակությամբ:
Խավարծիլը մանրաթելի հիանալի աղբյուր է, որն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ խավարծիլն օգնում է նվազեցնել ձեր վատ խոլեստերինի մակարդակը, ինչպես նաև ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակը։
Արդյո՞ք շոգեխաշած խավարծիլը լուծողական է:
Խավարծիլը լուծողական է: Որոշ լուծողականներ կարող են նվազեցնել կալիումը մարմնում: «Ջրային հաբերը» նույնպես կարող են նվազեցնել կալիումը օրգանիզմում։ Խավարծիլ ընդունելը «ջրի հաբերի» հետ կարող է շատ նվազեցնել կալիումի մակարդակն օրգանիզմում:
Կարո՞ղ եք շատ խավարծիլ ուտել:
Խավարծիլների ցողունները պարունակում են շատ ավելի քիչ օքսալաթթու, քան տերևները, և քիչ կամ ընդհանրապես անտրախինոն: Այսպիսով, դրանք անվտանգ են ողջամիտ քանակությամբ ուտելու համար և ապահովում են A և C վիտամիններ: Բայց շատ հաճախ խավարծիլ ուտելը կարող է լավ գաղափար լինել՝ երիկամների հնարավոր սթրեսի և բորբոքման պատճառով: հոդեր.
Խավարծիլն ունի՞ լուծելի մանրաթել:
Խավարծիլ ցողունի աղացած մանրաթել, որը պարունակում է չոր քաշի 74% ընդհանուր սննդային մանրաթել (66% չլուծվող և 8% լուծվող) պատրաստվել է խավարծիլ բույսերից: Ապացուցված է, որ այս մանրաթելի աղբյուրը մկների մոտ ունի լիպիդների իջեցման ընդգծված ազդեցություն:
