Պարսի արատը կամ սպոնդիլոլիզը ողնաշարի ստորին հատվածի ոսկորների սթրեսային կոտրվածք է: Այս կոտրվածքները սովորաբար առաջանում են չափից ավելի օգտագործման պատճառով: Նրանք կարող են լինել ողնաշարի մեկ կամ երկու կողմերում: Երեխաների և դեռահասների մոտ մեջքի ցավի տարածված պատճառն է:
Ինչպե՞ս է բուժվում պարսի թերությունը:
Պարսի արատով հիվանդներից շատերը վիրահատության կարիք չունեն և կարող են թեթևանալ դեղորայքի և հանգստի միջոցով Ցավը բուժելու համար սովորաբար օգտագործվում են հակաբորբոքային դեղեր և մկանային հանգստացնող միջոցներ: Հաճախ վնասվածքի սուր փուլի համար նշանակվում է գոտկատեղի կորսետի թիկունք:
Արդյո՞ք պարսի թերությունը ցավ է առաջացնում:
Նրանք, ովքեր ունեն պարսի կոտրվածք կարող են ցավ և կոշտություն զգալ մեջքի ստորին հատվածում, որը վատթարանում է ակտիվության հետ և բարելավվում է հանգստի հետ: Մեջքի ստորին հատվածի հիպերարտեզիան (աննորմալ ձգումը) սովորաբար կբարդացնի տարածքը, քանի որ այն ծանրաբեռնում է պարսի կոտրվածքը:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում պարսի սթրեսային կոտրվածքին:
Վերականգնում ենք PARS-ի սթրեսային կոտրվածքից. հիշեք չորս ռուպը
- Հանգիստ-Կարճ հանգստանալը կարող է օգնել ոսկորների վերականգնմանը։
- Լրացնել-կենտրոնանալ ոսկորներն ամրացնող սննդի վրա:
- Rehab-Աշխատեք ձեր մարզչի հետ ուժեղացման և ձգման ծրագրի վրա:
- Վերսովորեք-Իմացեք, թե ինչպես փոփոխել և կանխել ողնաշարի գերընդլայնումն ու պտույտը:
Որքանո՞վ է տարածված պարսի թերությունը:
Pars interarticularis-ը բարակ ոսկրային հատված է, որը միացնում է երկու ողերը: Այն ամենահավանական տարածքն է, որը ենթարկվում է կրկնվող սթրեսի: Այս պայմանը բավականին տարածված է և հանդիպում է յուրաքանչյուր 20 մարդուց մեկում:
