Բուժման ընտրանքներ Հակադեպրեսանտ դեղամիջոցները, որոնք հայտնի են որպես SSRI, հաճախ նշանակվում են՝ օգնելու կառավարել անհանգստության ախտանիշները 4 Էքսպոզիցիոն թերապիա -ը նաև օգտագործվում է միսոֆոբիայի բուժման համար, քանի որ անհատները աստիճանաբար ընտելանում են փոխելու վարքագիծը այնպես, որ իրեն ապահով և աստիճանաբար զգա (այսինքն՝ ձեռքերը լվանալու միջև ընկած ժամանակահատվածի ավելացում):
Միսոֆոբիան լո՞ւրջ է:
Վախը մանրէներից կամ միսոֆոբիայից սովորական և վնասակար է; այս խանգարումը կարող է պատճառ դառնալ, որ մարդու կյանքը ղեկավարվի մանրէների հետ կապված սթրեսի և անհանգստության պատճառով: Այս խանգարման ախտանիշները ներառում են ձեռքերի չափից ավելի լվացումը, կեղտոտ մակերեսներից խուսափելը և մաքրության նկատմամբ մոլուցքը:
Կարո՞ղ եք բուժել ձեր սեփական ֆոբիան:
Օգնում է նաև իմանալ, որ ֆոբիաները շատ բուժելի են: Անկախ նրանից, թե որքան անվերահսկելի է ձեզ զգում այս պահին, դուք կարող եք հաղթահարել ձեր անհանգստությունն ու վախը և սկսել ապրել ձեր ուզած կյանքով:
Հնարավո՞ր է բուժել գերմաֆոբը:
Գերմաֆոբիան, ինչպես OCD-ն, բուժելի է հոգեբանական բուժումներով, ինչպիսիք են ճանաչողական վարքային թերապիան (CBT): CBT-ի հիմքը վախեցած իրավիճակների և անհանգստության կառավարման ռազմավարությունների աստիճանական ազդեցությունն է, ինչպիսիք են թուլացումը և շնչառական տեխնիկան:
Ինչու եմ ես վախենում մարմնական հեղուկներից
Միսոֆոբիան-ը ֆոբիա է՝ ծայրահեղ վախ մանրէներից կամ վարակվածությունից: Այս ֆոբիայի կենտրոնական հատկանիշը ոչ միայն մանրէների հետ կապված մտահոգությունն է, այլ ցանկացած տեսակի աղտոտվածությունից, ներառյալ հիվանդությունից, կեղտից, մարմնի հեղուկներից կամ բակտերիաներից զզվելի վախը:
