Բովանդակություն:
- Վտանգավո՞ր է հղիության ընթացքում շոգի մեջ լինելը:
- Կարո՞ղ եք գերտաքանալ հղիության ընթացքում քնած ժամանակ:
- Կարո՞ղ է չափազանց շոգ լինելը վիժման պատճառ դառնալ:
- Արդյո՞ք շոգն ազդում է վաղ հղիության վրա:
Video: Կարո՞ղ եմ տաքանալ հղիության ընթացքում:
2024 Հեղինակ: Fiona Howard | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-10 06:38
Այո - որոշակի աստիճանի (առանց բառախաղի): Բժշկական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հղիության ընթացքում գերտաքացումը կարող է վտանգի ենթարկել ձեր երեխային: Առողջապահական ուղեցույցները խորհուրդ են տալիս, որ ձեր մարմնի հիմնական ջերմաստիճանը 102°F (39°C) կամ ավելի բարձր լինելը կարող է չափազանց տաք լինել ձեր փոքրիկի համար (և ձեզ համար նույնպես):
Վտանգավո՞ր է հղիության ընթացքում շոգի մեջ լինելը:
Գերտաքացման ախտանշանները ներառում են տաք մաշկը, գլխացավը, գլխապտույտը, մկանային ջղաձգությունը և սրտխառնոցը, ըստ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնի: Հղի կանայք, ովքեր ունեն մարմնի ջերմաստիճան 102,2 աստիճան Ֆարենհայթից բարձր, ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում ջերմային կաթվածի, ջերմային հյուծման և ջրազրկման::
Կարո՞ղ եք գերտաքանալ հղիության ընթացքում քնած ժամանակ:
Վահանաձև գեղձի խնդիրներ. Հենց այն ժամանակ, երբ կարծում էիք, որ բավականաչափ լսել եք հորմոնների մասին, մենք այստեղ ենք ձեզ ավելին պատմելու՝ այս անգամ ձեր վահանաձև գեղձի շնորհիվ: Վահանաձև գեղձի հորմոնները օգնում են կարգավորել նյութափոխանակությունը և մարմնի ջերմաստիճանը: Վահանաձև գեղձի հորմոնի չափից շատկարող է ձեզ զգալ գերտաքացում ընդհանրապես կամ քնի ժամանակ:
Կարո՞ղ է չափազանց շոգ լինելը վիժման պատճառ դառնալ:
Եթե ձեր մարմնի ջերմաստիճանը գերազանցում է 102°F (38,9°C) ավելի քան 10 րոպե, ապա բարձր ջերմությունը կարող է խնդիրներ առաջացնել պտղի հետ: Հղիության առաջին եռամսյակում գերտաքացումը կարող է հանգեցնել նյարդային խողովակի արատների և վիժման։
Արդյո՞ք շոգն ազդում է վաղ հղիության վրա:
Չնայած ծայրահեղ շոգը կարող է ազդել պտղի աճի վրա հղիության վերջում, սակայն հղիության սկզբում - ից ավելի շոգ եղանակի ազդեցությունը կարող է ազդել պտղի զարգացման այլ ասպեկտների վրա:.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ եք հղիության ընթացքում թունա ուտել:
Փորձագետների մեծամասնությունը համաձայն է, որ անվտանգ է թունա օգտագործել, եթե հղի եք, բայց դուք պետք է զգույշ լինեք ձեր ուտած թունայի քանակի և տեսակի նկատմամբ: Ձուկը համարվում է լավ սնունդ հղի կանանց համար, քանի որ այն պարունակում է բազմաթիվ սննդանյութեր, որոնք կարող են օգնել ձեր երեխայի աճին և զարգացմանը:
Հղիության ընթացքում կարո՞ղ ենք մանգո ուտել:
Ոչ Մանգոն անվտանգ է ուտել միայն հղիության ընթացքում, բայց դրանք պարունակում են մի շարք սննդանյութեր, որոնք օգտակար են ձեզ համար: Մանգոյի մեկ ¾ բաժակի չափաբաժինը ֆոլաթթվի լավ աղբյուր է, որը կարևոր նախածննդյան վիտամին է: Կանայք, ովքեր բավարար քանակությամբ ֆոլաթթու չեն ստանում, վտանգված են նյարդային խողովակի արատներով երեխաներ ունենալու վտանգի տակ, ինչպիսին է ողնաշարի ողնաշարը:
Կարո՞ղ եք հղիության ընթացքում բեկոն ուտել:
Դուք կարող եք ապահով վայելել բեկոն հղիության ընթացքում Պարզապես համոզվեք, որ այն մանրակրկիտ եփեք, մինչև շոգեխաշվի: Խուսափեք ռեստորանում բեկոն պատվիրելուց, քանի որ չգիտեք, թե որքան լավ է այն եփում: Եթե ցանկանում եք լիովին խուսափել բոլոր ռիսկերից, կան բեկոնի առանց մսի այլընտրանքներ, ինչպիսիք են սոյայի կամ սնկով բեկոնը:
Կարո՞ղ եմ հղիության ընթացքում հացահատիկ ուտել:
Փորձեք ամբողջական ցորենի հաց, հացահատիկ (ընտրեք ավելի քիչ շաքարով), վարսակի ալյուր, գրանոլա և ցորենի ծիլերով շիլա: Երկաթ. Որպես հղի մայր, ձեզ անհրաժեշտ կլինի մոտ երկու անգամ ավելի շատ երկաթ (օրական 27 մգ), քան ոչ հղի կանայք՝ ձեր երեխային թթվածին մատակարարելու համար:
Կարո՞ղ եք հղիության ընթացքում պապավերին ընդունել:
Հղիություն և կրծքով կերակրում Հայտնի չէ, արդյոք պապավերինը կվնասի չծնված երեխային Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե հղի եք կամ պլանավորում եք հղիանալ այս դեղամիջոցն օգտագործելիս: Հայտնի չէ, թե արդյոք պապավերինը անցնում է կրծքի կաթում, թե արդյոք այն կարող է վնասել կերակրող երեխային: