Logo hy.boatexistence.com

Ես ունե՞մ հրաժարվելու հմտություններ, երբ դա անհրաժեշտ է:

Բովանդակություն:

Ես ունե՞մ հրաժարվելու հմտություններ, երբ դա անհրաժեշտ է:
Ես ունե՞մ հրաժարվելու հմտություններ, երբ դա անհրաժեշտ է:

Video: Ես ունե՞մ հրաժարվելու հմտություններ, երբ դա անհրաժեշտ է:

Video: Ես ունե՞մ հրաժարվելու հմտություններ, երբ դա անհրաժեշտ է:
Video: Ամուսնուս հետ սեռական հարաբերություն ենք ունենում, բայց ես ոչինչ չեմ զգում և չեմ բավարարվում 2024, Մայիս
Anonim

Ես կիրառո՞ւմ եմ մերժման հմտությունները, երբ դա անհրաժեշտ է: Պատասխանել. Այո, քանի որ մերժման հմտությունների նպատակն է երիտասարդներին տալ ՈՉ ասելու անցանկալի սեռական առաջխաղացումներին կամ ռիսկային իրավիճակներին:

Որո՞նք են մերժման հմտությունները և ե՞րբ պետք է դրանք օգտագործել:

Հրաժարման հմտությունները հմտությունների մի շարք են, որոնք նախատեսված են որպեսզի օգնեն երեխաներին խուսափել բարձր ռիսկային վարքագծին մասնակցելուց Հանցագործությունը, թմրամիջոցների օգտագործումը, բռնությունը և/կամ հաճախակի սեռական գործունեությունը կանխելու համար նախատեսված ծրագրեր: ներառել մերժման հմտություններ իրենց ուսումնական ծրագրերում, որպեսզի օգնեն ուսանողներին դիմակայել հասակակիցների ճնշմանը` միաժամանակ պահպանելով ինքնահարգանքը:

Ինչպե՞ս եք օգտագործում մերժման հմտությունները:

Ահա, թե ինչպես վարժեցնել մերժման հմտությունները՝

  1. Պատճառ տվեք «Ոչ» ասելու համար: Ազնիվ եղիր. …
  2. Օգտագործեք մարմնի ճիշտ լեզուն: Ձեր մարմնի լեզուն պետք է համապատասխանի ձեր խոսքերին: …
  3. Ցույց տվեք ձեր մտահոգությունը ուրիշների համար: Արտահայտեք ձեր մտահոգությունը նրանց համար, ովքեր փորձում են համոզել ձեզ: …
  4. Առաջարկեք այլ բան: …
  5. Գործողություն ձեռնարկեք։

Որո՞նք են մերժման հմտությունների 5 քայլերը:

Պայմաններ այս փաթեթում (5)

  • ասա ոչ:
  • կրկնել մերժումը։
  • ասա ինչու ոչ:
  • առաջարկել այլ գործունեություն։
  • քայլիր հեռու։

Որո՞նք են արդյունավետ մերժման հմտությունների 4 բաղադրիչները:

Ահա արդյունավետ ՈՉ-ի չորս հիմնական բաղադրիչները:

  • Օգտագործեք ՈՉ բառը: Փոխարինող չկա։ …
  • Տվեք ուժեղ ոչ բանավոր ՈՉ հաղորդագրություն: Կան բազմաթիվ մարմնի շարժումներ, որոնք կարող են աջակցել բանավոր ՈՉ հաղորդագրությանը: …
  • Օգտագործեք ձայնի հստակ տոն՝ ՈՉ հաղորդագրությունը աջակցելու համար: …
  • Կրկնեք ՈՉ հաղորդագրությունը այնքան, որքան անհրաժեշտ է:

Խորհուրդ ենք տալիս: